幼兒園陽光體育活動方案

以"健康、運動、陽光、未來"為宣傳口號，深入研究體育對青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美情趣的形成中的重要作用。探討以體育為手段，促進中國青少年全面發(fā)展的理論與實踐問題，全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。幼兒園陽光體育活動方案怎么寫?小編在這里給大家分享一些關(guān)于幼兒園陽光體育活動方案，希望能幫到各位。

幼兒園陽光體育活動方案1

活動目標(biāo)：

1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發(fā)展創(chuàng)造性。

活動準(zhǔn)備：

沙袋活動過程：

1、開始部分。

(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

3、結(jié)束部分。

教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

幼兒園陽光體育活動方案2

一、 活動名稱：

跳竹竿

二、 活動目標(biāo)：

1.通過參與跳竹竿運動，激發(fā)對體育活動的興趣。

2.能聽鼓點手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規(guī)則。

三、活動準(zhǔn)備：

1、鼓、竹竿、音樂磁帶

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

四、活動過程:：

1.開始部分：

(1)隊列練習(xí) ：

一個大圓走 — 六路縱隊走 — 開花走 — 小圓走— 六路縱隊。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們?nèi)ネ嬉煌姘??！惫膭钣變捍竽憞L試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的?！庇變合嗷W(xué)習(xí)同伴跳竹竿的各種方法?！?/p>

(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節(jié)奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿?！庇變壕毩?xí)(_ _　__　_)的節(jié)奏，連續(xù)跳過兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。

“下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點?！?/p>

交代游戲規(guī)則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。

(4)分組練習(xí)2~3次

鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導(dǎo)能力弱的幼兒。

3.結(jié)束部分

聽音樂做身體放松運動。

幼兒園陽光體育活動方案3

設(shè)計意圖：

小椅子是天天陪伴幼兒生活和學(xué)習(xí)的伙伴， 將椅子作為一種體育器械，它的功能是非常豐 富的,可以排列、倒放……通過鍛煉可促進幼兒走,跑,跳等基本動作的發(fā)展。在《綱要》中也指出，要積極開發(fā)運動資源。因此，我結(jié)合大班幼兒大年齡特點，以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用椅子開展本次活動，發(fā)揮體育活動寓體寓智的雙重功能。

活動目標(biāo)：

1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發(fā)展幼兒的平衡、跳躍等技能。

2、培養(yǎng)幼兒克服困難、積極創(chuàng)新、與同伴合作游戲的能力。

活動準(zhǔn)備

每名幼兒一把椅子

活動過程

一、談話導(dǎo)入，引發(fā)興趣。

(教師以哨令集中幼兒。)小朋友們，你們好，我是魔術(shù)師盧盧，今天我是來帶大家玩幾個游戲。

二、熱身運動。

第一個游戲：“請你跟我一樣做”。

小朋友跟著盧盧動起來(幼兒和教師一起聽音樂做熱身運動。)

三、師幼共同探索椅子玩法。

1、現(xiàn)在我們坐在哪里?

2、小椅子真是我們的好朋友，我們可以坐在他的上面休息、畫畫、唱歌。還可以和小椅子一起游戲。下面我要對椅子念咒語，把小椅子變成小房子、小籃子、小鼓，你們信嗎?

3、教師示范。

4、幼兒邊念兒歌邊練習(xí)。(小朋友接下來盧盧就帶著你們一起變魔術(shù)吧，我們變魔術(shù)時要和盧盧一樣念咒語。)盧盧要給做得好的小朋友一個小獎品

5、教師獎勵幼兒。(禮物藏在身上)。(剛才盧盧對椅子施了咒語所以椅子會變成我們想變的東西，)

6、小朋友小椅子除了可以變成小房子、小籃子、小鼓，你還可以讓它變成什么呢?

7、你們自己想想看試一試，等一下當(dāng)聽到盧盧吹哨子時小朋友就要馬上回到椅子上安靜地坐下來，舉手把你想到的玩法告訴盧盧，【盧盧今天可是準(zhǔn)備了好多小禮物要送給喜歡動腦筋的小朋友】)【盧盧要獎勵你們了，(躺在椅子上睡覺)變成小床呼呼睡。轉(zhuǎn)身趴在椅子上變蹺蹺板[我數(shù)一小手摸地板、我數(shù)二腳尖碰地板重復(fù)3次]】(啟發(fā)幼兒說變出小椅子變跳臺：剛才你們可真厲害現(xiàn)在提高難度：腳站到椅子上手抬平變高個子矮個子——抬一條腿——從臺上跳下來{膝蓋彎練習(xí)3次要求腳輕輕落地看誰跳的最輕})。

10、引導(dǎo)幼兒探索合作游戲：

三、放松、整理運動。

1、師：好啦，孩子們，你們真的很棒，我們和小椅子玩了這么多游戲，真是太開心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我們一定要在老師或爸爸媽媽的陪同下才能玩。

2、下面進行最后一個游戲“聽口令做動作”。

活動延伸

回到教室，擦干凈小椅子，讓小椅子，好好休息。

幼兒園陽光體育活動方案4

設(shè)計意圖：

時常能夠看到孩子們在公園里撿起枯樹枝耍來耍去，學(xué)孫悟空練本領(lǐng)的情形，《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性”“教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物、游戲和偶發(fā)事件中所隱含的教育價值、把握時機，積極引導(dǎo)”

本次游戲選用紙棍為游戲主材料：安全環(huán)保、堅固耐玩。讓孩子們充分想象并親自嘗試紙棍的各種玩法，充分發(fā)揮幼兒的自主創(chuàng)造性及“紙棍”的一物多玩的功能。

從幼兒自由(或兩人合作)探索玩法—小組合作探索玩法，最后將玩法融會貫通進行競賽游戲。層層遞進由易到難，使幼兒在愉快的游戲中練習(xí)并提高基本動作的練習(xí)，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性與靈敏性，在合作游戲的過程獲得游戲的樂趣。運用各種手段調(diào)動孩子們的積極性，使他們的思維得到充分發(fā)散，同時注重了合作能力的鍛煉和競爭意識的培養(yǎng)。

活動目標(biāo)：

1、嘗試用多種方法玩紙棍，在一物多玩的活動中發(fā)展走、跑、跳等動作。

2、能在小組長的帶領(lǐng)下，遵守游戲規(guī)則，鍛煉小組合作能力。

3、在一物多玩的活動中，體驗樂趣。

活動準(zhǔn)備：

1、紙棍若干

2、輔助材料：報紙球、易拉罐、皮筋、啤酒桶積木、網(wǎng)球、鞋盒等

3、、平整的空場地、音樂磁帶

活動過程：

一、 熱身：紙棍操

聽音樂，帶領(lǐng)幼兒利用紙棍進行熱身：活動脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。

二、一物多玩(重點)：好玩的紙棍

● 自由探索

1、要求：與別人不一樣的方法去玩一玩!

2、集中交流：你(你們)是用什么方法玩紙棍的?請個別幼兒展示，適當(dāng)玩玩別的方法。

● 分組合作

1、任務(wù)與要求：在小組長的帶領(lǐng)下合作玩紙棍，并遵守規(guī)則進行游戲。

2、幼兒活動，教師指導(dǎo)

引導(dǎo)幼兒用不同的方法合作玩紙棍(如跳格子、過小橋、炸碉堡、開火車、鉆山洞、小馬跳等等)，游戲中不擁擠，不碰撞注意安全。

3、集中：互相交流各組玩紙棍的方法(請小組長介紹)

4、再次活動(嘗試用其它小組的方法玩一玩)

● 比一比

1、選擇一種幼兒感興趣的紙棍的玩法進行比賽

2、幼兒進行練習(xí)3、組織幼兒進行比賽，提醒幼兒方法正確、遵守規(guī)則進行比賽

4、集中交流比賽情況

四、放松活動：放松腿、手臂、腳踝等部位，回活動室

幼兒園陽光體育活動方案5

設(shè)計思路：

整個活動主要以玩塑料袋貫穿始終，環(huán)節(jié)由易到難，幼兒先是自由探索塑料袋的玩法，然后用塑料袋套著雙腳練習(xí)向前行進跳，最后通過游戲《袋鼠運西瓜》練習(xí)并掌握雙腳向前行進跳的動作技能。第二環(huán)節(jié)的情境是孩子們扮演袋鼠寶寶，老師扮演袋鼠媽媽，讓孩子們用塑料袋套著雙腳練習(xí)向前行進跳，要求拉緊兩邊的領(lǐng)帶，雙腳并攏用力向前跳。第三環(huán)節(jié)的情境是孩子們幫小熊運西瓜，最后再進行有競技類的比賽，使活動達到高潮。

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)向前行進跳，提高幼兒的腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。

2、探索塑料袋的多種玩法，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。

重點：練習(xí)向前行進跳，培養(yǎng)幼兒合作游戲能力。

難點：用塑料袋套著雙腳。

活動準(zhǔn)備：塑料袋人手一個，皮球若干(人數(shù)的兩倍)，大筐6個，音樂

活動過程：

一、開始部分(放松身體)

播放音樂，幼兒跟隨教師活動身體。

師：小朋友，今天天氣真好，我們跟著音樂一起來做運動吧!頭部運動→伸展運動→體轉(zhuǎn)運動→體側(cè)運動→踢腿運動→跳躍運動→放松運動。

二、基本部分(探索玩法)

1、自由探索塑料袋玩法。

預(yù)設(shè)玩法：踩在袋內(nèi)學(xué)做袋鼠跳，拉著跑做放風(fēng)箏，拉著甩做大風(fēng)車，吹成球做皮球踢，吹成球向空中拋……

幼兒自由探索，教師巡回指導(dǎo)，注意引導(dǎo)幼兒開展合作。

2、分享各自不同玩法

請3-4名幼兒示范自己的玩法。

提問：還有誰有不同的玩法?

3、學(xué)習(xí)雙腳并攏向前行進跳。

重點介紹鉆進袋子玩的孩子的玩法。

師幼共同小結(jié)動作要領(lǐng)：兩手拉緊兩邊的領(lǐng)帶，雙腳并攏，起跳時膝蓋稍彎，腳掌用力蹬地往前跳，落地時輕輕著地。

要求：提醒幼兒穿塑料袋可與同伴互相幫助。

4、游戲：袋鼠運西瓜

過渡語：熊爺爺田里的西瓜熟了，于是熊爺爺把所有的西瓜都摘了下來想運回家，但是自己運不完，想請袋鼠寶寶們幫忙一起把田里的西瓜運回家，你們愿意嗎?

運西瓜要求：站成三排，先跳到田地(筐前)拿一個西瓜放進你的袋子里，然后跳回“家”將西瓜放在筐里。后面的袋鼠寶寶要等前面的袋鼠寶寶把西瓜運回家放好了，自己才出發(fā)去運西瓜。運西瓜的途中要注意安全，盡量不要摔倒。

幼兒第一次嘗試運西瓜。

5、比賽運西瓜。

過渡語：最后剩一半的西瓜了，我們這一次就來比賽運吧，袋鼠媽媽看看哪組的袋鼠寶寶運完最快?

比賽要求：第一個袋鼠寶寶運西瓜回來時要先拍下一個袋鼠寶寶的手，再跳到后面站好。后面的袋鼠寶寶一定要等前面的袋鼠寶寶運西瓜回來拍你的手，才能出發(fā)去運西瓜。

三、結(jié)束部分(整理放松)

師：袋鼠寶寶們真厲害、真能干，幫熊爺爺把所有的西瓜都運完了，慶祝一下。

袋鼠寶寶們都累了吧，跟袋鼠媽媽一起來放松一下吧。(揉揉、拍拍腿和手)