初中新學(xué)期熱門班會
班主任除認(rèn)真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認(rèn)真考慮主題如何深化和成果如何鞏固，怎樣讓學(xué)生進(jìn)入并保持最佳狀態(tài)。這就需要搞好主題班會的總結(jié),為幫助大家學(xué)習(xí)方便，小編收集整理了初中新學(xué)期熱門班會5篇，希望可以幫助您，歡迎借鑒學(xué)習(xí)!
初中新學(xué)期熱門班會1
一、設(shè)計背景：
端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，今天我們舉行以“我們的節(jié)日——端午節(jié)”為主題的班會活動，讓學(xué)生們能夠更了解端午節(jié)的來歷、習(xí)俗等，體驗我國傳統(tǒng)的佳節(jié)，讓同學(xué)們更加熱愛自己的祖國。
二、活動目標(biāo)：
1、通過活動，讓學(xué)生了解端午節(jié)的來歷和風(fēng)俗習(xí)慣，同時鍛煉學(xué)生通過各種渠道(書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)、他人經(jīng)驗等)獲取信息的能力，培養(yǎng)學(xué)生的好奇心和求知欲。
3、學(xué)習(xí)端午節(jié)文化，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和民族自豪感。
三、活動地點(diǎn)：7.3教室
四、活動時間：2021年6月
五、活動前準(zhǔn)備：上網(wǎng)查閱資料、收集故事、多媒體課件等。
六、活動過程
【活動導(dǎo)入】
1、我國有很多傳統(tǒng)節(jié)日，你知道我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日嗎?
2、那么端午節(jié)的由來、習(xí)俗你們知道嗎?今天就讓我們走進(jìn)端午節(jié)去了解一下。
3、引出主題：“走進(jìn)端午”主題班會現(xiàn)在開始!
【活動一】端午說由來
(一)端午節(jié)別稱
1、端午節(jié)有哪些別稱?
2、關(guān)于端午節(jié)的由來，說法很多，誰能告訴大家?(學(xué)生交流)
(二)端午講故事
1、端午節(jié)是中國古老的傳統(tǒng)節(jié)日，至今已有兩千多年歷史。關(guān)于端午節(jié)故事傳說很多，你們知道哪些與端午節(jié)有關(guān)的故事嗎?
2、學(xué)生講述端午節(jié)故事：《曹娥救父的故事》、《屈原投江》。
3、主持人小結(jié)。
【活動二】端午話習(xí)俗
(一)賽龍舟
1、過端午節(jié)，是中國人二千多年來的傳統(tǒng)習(xí)慣，由于我國地廣人多，加上許多故事傳說，于是各地有著不同的習(xí)俗。你們知道端午節(jié)有哪些習(xí)俗嗎?(學(xué)生自由交流)
2、你知道端午節(jié)最熱鬧的習(xí)俗是什么嗎?(多媒體課件：賽龍舟)
3、端午節(jié)為什么要進(jìn)行賽龍舟比賽?(學(xué)生交流)
(二)話粽子
1、除了賽龍舟，端午節(jié)的主要習(xí)俗就是品嘗粽子。(學(xué)生介紹粽子的由來。)
2、一直到今天，每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種琳瑯滿目。(多媒體課件：粽子)
3、我國各地方的粽子還各有特色，請幾個外地學(xué)生介紹他們家鄉(xiāng)的粽子。
(由三名來自浙江、江西、黑龍江學(xué)生介紹。)
4、主持人小結(jié)。
【活動三】端午賽詩會
1、屈原是一位愛國詩人，為了紀(jì)念他，所以有人把端午節(jié)還被稱作“詩人節(jié)”。2、請幾位學(xué)生朗誦端午節(jié)的詩篇。
(1)《端午》唐文秀
(2)《五月五日》梅堯臣
(3)《端午節(jié)的懷念》
3、主持人小結(jié)：千百年來，屈原的愛國精神和感人詩篇，已廣泛深入人心，因此，在我國有關(guān)端午節(jié)民俗文化領(lǐng)域中，大家都與紀(jì)念屈原聯(lián)系在一起。
【活動四】談感受，激發(fā)情感
1、今年端午節(jié)與往年有什么不同?你是怎么過的?
(學(xué)生交流自己的感受。)
2、主持人總結(jié)：兩千多年的歲月，這在歷史的長河中不能算短短的一瞬了，可是盡管大江東去，暮往朝來，詩人屈原的形象卻依然留在人們心間。讓我們世世傳遞端午節(jié)，代代都記住他，一位偉大的浪漫主義愛國詩人——屈原。
【教師總結(jié)】
看了你們自己策劃的主題班會，不僅是同學(xué)們，包括老師自己都對端午節(jié)加深了了解。我就以屈原《離_》中的“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”這段話來結(jié)束今天的主題班會，也希望同學(xué)們用這段話來勉勵自己。
初中新學(xué)期熱門班會2
一、教學(xué)內(nèi)容：火和火災(zāi)
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解火與人類的密切關(guān)系，知道火災(zāi)給人類帶來的危害。
2、學(xué)生通過教師的講解，知道發(fā)生火災(zāi)的主要原因，提高學(xué)生的防火意識，明確防火自救的重要性。
3、學(xué)生利用各種方法查閱、搜集消防安全資料，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息能力、獲取新知識能力、交流與合作能力。培養(yǎng)學(xué)生積極主動的參與意識及認(rèn)真負(fù)責(zé)的科學(xué)態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)：火災(zāi)的危害
四、教學(xué)難點(diǎn)：火燃燒的三個條件
五、教學(xué)班級：七年級(1)班
六、教學(xué)過程：
(一)出示謎語，激趣導(dǎo)入
紅彤彤，一大蓬，見風(fēng)它就逞兇狂，無嘴能吃天下物，單怕雨水不怕風(fēng)。(打一自然現(xiàn)象)
師生開展猜謎活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(謎底：火)
師導(dǎo)言：火與人類生活密切相關(guān)，給我們的日常生活帶來極大的便利。可是如果利用不好，它會將我們所擁有的一切毀于一旦。這節(jié)課我們就共同來了解“火與火災(zāi)”。
(二)討論：1)人類是怎樣學(xué)會用火的?
2)什么是自然火?原始人取火的方法?
3)火給人類帶來什么好處。(沒有廣義的火出現(xiàn)在地球上，既不會有人類也不會有人類文明的存在!因之世上的這文明、那文明，都與火文明息息相關(guān)。認(rèn)識火、尊重火、運(yùn)用火，是人類最重要的文明意識之一。反之，就是野蠻和愚昧。)
師小結(jié)：是的，在我們的生活中到處都要利用火，沒有火，就沒有人類社會文明的進(jìn)步。但火也給人類帶來了許多危害。
例一：1月25日，大年三十的晚上，武漢市前進(jìn)四路電子城一條街，二樓商鋪，發(fā)生火災(zāi)，約0時開始失火，20多輛消防車經(jīng)過一夜奮戰(zhàn)，到26日7點(diǎn)10分，火勢基本熄滅。
例二：2月5日發(fā)生在漢正街武房1號樓的火災(zāi)，已造成一人死亡，有11人緊急送醫(yī)。
例三：2月9日晚21時許，北京市京廣橋附近的央視新大樓北配樓發(fā)生火災(zāi)，火勢蔓延、火光沖天。中央電視臺新址園區(qū)在建的附屬文化中心工地發(fā)生的火災(zāi)，大火在燃燒近6個小時后被徹底撲滅。起火大樓為央視新建大樓北配樓，起火的文化中心大樓地上30層，地下3層，建筑面積10.3萬平方米，火災(zāi)造成1死7傷，經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)10多億元。
討論：1)火災(zāi)給人類帶來哪些危害。
小結(jié)：火災(zāi)給我們帶來巨大的財產(chǎn)損失，對我們的生命產(chǎn)生極大的威脅，我們一定要學(xué)習(xí)用火與防火的知識，不玩火。
學(xué)校防火：
①嚴(yán)禁學(xué)生攜帶_入校。②不要亂燒廢物。③實驗用的易燃物品要妥善使用。④經(jīng)常檢查電器。⑤設(shè)置消防器材，不破壞消防器材。⑥宿舍的安全防火。
公共場所防火：
學(xué)生要做到：
1、不攜帶_到公共場所。2、不準(zhǔn)玩與火有關(guān)的游戲。3、不準(zhǔn)學(xué)生在山林野炊。
(三)學(xué)習(xí)學(xué)生防火知識：
例：2007年11月14日上海商學(xué)院_宿舍樓發(fā)生火災(zāi)，4名_被大火圍困，_跑到東面的陽臺上，4_情急之下，先后從6樓跳下身亡。其中，最后一個_在陽臺上猶豫了很久，但最后也跳了下來。
(1)從以上事例中你看出什么?
(2)火災(zāi)自救與逃生
學(xué)生應(yīng)沉著冷靜，采用科學(xué)的自救措施逃生。
1、井然有序撤離火場，不要大聲喊叫，以防吸入煙霧窒息。
2、弄清樓層通道，不要盲目亂跑、不要盲目開門。
3、沖出樓房，要用濕毛巾捂住口鼻，低勢跑行。
4、樓梯火小，就沖出去，火大就用繩子、被單等從窗口、涼臺上滑下。
5、身上著火，要脫掉衣服，或在地上打滾壓滅火。
(3)一旦發(fā)生火災(zāi)，你知道怎樣報警嗎?模擬打電話。
火場報警：(1)牢記火警電話119。沒有電話或沒有_的地方，如農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū)，可以打鑼、敲鐘、吹哨、喊話，向四周報警，動員鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。(2)報警時要講清著火單位、所在區(qū)(縣)、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地區(qū)。(3)說明什么東西著火，火勢怎樣。(4)講清報警人姓名、電話號碼和住址。(5)報警后要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。(6)遇有火災(zāi).不要圍觀。有的同學(xué)出于好奇.喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作.也不利于同學(xué)們的安全。(7)不能亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報火警，要加以制止。
(4)搶答：發(fā)生火災(zāi)時，是盲目開窗開門，還是用濕毛巾、衣服等衣物包住頭腦;撲救時是先救人還是救物?先斷電還是先救火?
(5)你能說出幾種逃生方法嗎?。(關(guān)門求生、從窗戶逃生、安全出口逃生)
3、火場逃生法則
(1)要鎮(zhèn)靜，保持清醒的頭腦，不能盲目追隨。當(dāng)人的生命突然面對危難狀態(tài)時，極易因驚惶失措而失去正常的思維判斷能力.當(dāng)聽到或者看到有什么人在前面跑動時，第一反應(yīng)就是盲目追隨其后，如：跳窗、跳樓、逃(躲)進(jìn)廁所、浴室、門角。突遇火災(zāi)時，首先應(yīng)當(dāng)強(qiáng)令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點(diǎn)和安全地點(diǎn).利用自己平時掌握的消防自救與逃生知識，決定逃生的辦法.盡快撤離險地。撤離時要注意，不可搭乘電梯，因為火災(zāi)時往往電源會中斷，會被困于電梯中，應(yīng)從安全樓梯進(jìn)行逃生，能沿著墻面，當(dāng)走到安全門時，即可進(jìn)入，避免發(fā)生走過頭的現(xiàn)象;盡量朝明亮處或外面空曠地方跑，若通道已被煙火封阻，則應(yīng)當(dāng)背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。
(2)留得青山在，不怕沒柴燒，不要因為貪財而延誤逃生時機(jī)。在火場中，人的生命是最重要的。身處險境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及自己的貴重物品，而把寶貴的逃生時何浪費(fèi)在穿衣或?qū)ふ野犭x貴重物品上，已經(jīng)逃離險境的人員，切忌重回險地，自投羅網(wǎng)。
(3)做好簡易防護(hù)，匍匐前進(jìn)，不要直立迎風(fēng)而進(jìn)。逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒和窒息。為了防止?jié)鉄焼苋?，可把毛巾、口罩用水打濕蒙住鼻、口，匍匐撤離。貼近地面撤離是避免煙氣吸入，濾去毒氣的方法。
(4)找好避難場所，固守待援，不要向光亮處奔。如各種逃生路線被切斷，應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉門窗，有條件可向門窗上澆水，以延續(xù)火勢蔓延。同時，可向室外扔出小東西，引起別人注意，在夜晚可向外打手電，發(fā)出求救信號。切忌向光亮處奔。在緊急危險情況下，由于人的本能、生理、心理所決定，人們總是向著有光、明亮的方向逃生，光和亮就意味著生存的希望，它能為逃生者指明方向.避免瞎撞亂撞更易逃生，但這時可能電源已被切斷或已造成短路、跳閘等，光和亮之地正是最危險之處。
(5)緩降逃生.滑繩自救，絕對不要冒險跳樓。高層、多層公共建筑內(nèi)一般都設(shè)有高空緩降器或救生繩，人員可以通過這些設(shè)施安全地離開危險的樓層。如果沒有這些專門設(shè)施.而安全通道又已被堵.救援人員不能及時趕到的情況下，絕對不要放棄求生的意愿，此時當(dāng)力求鎮(zhèn)靜，利用現(xiàn)場之物品或地形設(shè)法逃生。你可以利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，一端緊拴在牢固的門窗格或其他重物上.再順著繩子或布條滑下，或者利用屋外排水管攀爬往下至安全樓層或地面逃生。在火災(zāi)中.常會發(fā)生逃生無門，_跳樓的狀況，非到萬不得已，萬萬不可盲目采取冒險行為，因為跳樓非死即重傷，能靜靜待在房間內(nèi)，設(shè)法防止火及煙的侵襲，等待消防人員的救援。
(四)總結(jié)
1、請學(xué)生談?wù)勥@節(jié)課的收獲。
2、老師總結(jié)：這節(jié)課老師和同學(xué)們一樣都收獲了很多防火常識，讓我們在日常生活中提高防火意識，珍愛生命，永保健康、平安。
初中新學(xué)期熱門班會3
設(shè)計意圖：
1、讓學(xué)生了解感受父母之愛、父母之愛以及博大的社會之愛，體驗愛的圣潔、無私和偉大。
2、讓學(xué)生學(xué)會理解關(guān)心父母、老師，以實際的行動報答父母老師，努力學(xué)習(xí)，回報社會。
活動準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備反映感恩的歌曲、圖片、故事、小品、朗誦等等
2、主持人準(zhǔn)備串聯(lián)詞。
3、準(zhǔn)備有關(guān)課件。
活動過程：
開場白：
主題音樂：《讓世界充滿愛》(主持人登場)
盧析：魚兒向大海獻(xiàn)上優(yōu)美的舞蹈，因為是大海給了他生命。
周佩：鳥兒為大樹送來清麗的歌聲，因為大樹給了它溫暖的家。
盧析：感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。
周佩：感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。
盧析：感謝所有進(jìn)入我生命中的人。
(兩個人)一起：讓我們共同走進(jìn)今天的主題班會《懂得感恩》
[環(huán)節(jié)之一：感恩父母]
1、問題搶答
周佩：自古以來人類就懂得感恩，人類的許多節(jié)日就是表達(dá)感恩的;
同學(xué)們開始搶答：
(1)母親節(jié)在什么時候?——5月的第二個星期日
(2)父親節(jié)在什么時候?——6月的第三個星期日
(3)感恩節(jié)原自哪個國家?——源于美國
(4)你父母的生日是什么時候?——(略)
(5)我國重陽節(jié)在什么時候?——陰歷9月初9
2、小品：《爹》
盧析：我原想收獲一縷春風(fēng)，你們卻給了我整個春天;我原想捧起一簇浪花，你們卻給了我整個海洋。我們的成長過程凝聚了父母多少的心血，爸爸媽媽，我們真的感激你們!感恩小品——《爹》
3、學(xué)生代表講述關(guān)于父母之愛的小故事
周佩：同學(xué)們，一聲問候，一杯熱茶，一個微笑，一點(diǎn)進(jìn)步，都是對父母的愛的一種無聲的表達(dá)方式，下面有哪位同學(xué)想和我們一起分享發(fā)生在他自己身邊愛的故事。
學(xué)生講故事略
4、家長致辭
王井：是呀!愛是一縷縷陽光，能滋潤干涸的心田;愛是一絲絲春雨，會萌發(fā)無限的坦誠……，只要有愛，枯木能發(fā)芽;只要有愛，滄海變桑田……，讓我們來看看家長眼中的愛吧!(家長的發(fā)言稿)
5、感恩父母，我們還需要做得更好
王介寒：父母為了我們操碎了心;作為子女，我們應(yīng)當(dāng)盡量為父母分憂。有些同學(xué)，面對父母的愛不能理解，下面，我來找一些同學(xué)說一說，面對父母的愛，我們還存在哪些問題或不足?
學(xué)生的分析反省略。
盡管我們有這么多的不足，但我們?nèi)詴Γ页h，讓我們一起來說：爸爸，媽媽，我們愛您!
6.朗誦《感恩父母》
鄭曉磊：世界上有兩人最值得尊重和感恩，她們便是我們敬愛的父母。下面請欣賞詩朗頌《感恩父母》。
詩歌朗誦
表演者：曹安琪、徐文欣、王井、盧恒珩
7、小品：《十三歲的生日禮物》
王井：父母的家像一杯濃茶，需要我們慢慢品味。
王介寒：是呀!讓我們過上幸福的生活，讓我們沒有憂慮地成長，是所有父母的心愿。
王井：但很多時候，我們習(xí)慣接受這種關(guān)愛，并且認(rèn)為是理所當(dāng)然。
王介寒：我們漸漸忘記了感動，忘了說聲謝謝。
王井：下面請欣賞宋辭等同學(xué)為我們帶來的小品
合：《十三歲的禮物》
[環(huán)節(jié)之二：感恩老師]
1、問題搶答
曹安琪：同學(xué)們，你們有誰知道9月10號是什么日子?學(xué)生答略。
我們的語文老師幽默風(fēng)趣，我們的數(shù)學(xué)老師成熟穩(wěn)重，我們的英語老師青春靚麗，同學(xué)們，你們最喜歡哪一位老師，為什么?學(xué)生答略。
2、朗誦：《致教師節(jié)》
王介寒：老師像園丁，辛勤地澆灌，培育出祖國鮮艷的花朵。下面請聽詩朗誦《致教師節(jié)》感恩教師節(jié)——此文獻(xiàn)給天下所有的老師們
表演者：林佳文、林鈺
3、長笛：《長大后我就成了你》
王介寒：老師是紅燭，燃燒了自己，照亮了別人，下面請欣賞朱一晨同學(xué)的長笛獨(dú)奏《長大后我就成了你》
4、互動：學(xué)生模仿教師，臺下同學(xué)猜
王井：老師是火種，點(diǎn)燃了學(xué)生的心靈之火。想必許多同學(xué)都很崇拜老師吧!今天，就讓你來過把當(dāng)老師的癮，上臺模仿一位老師，秀一秀。下面的同學(xué)呢，猜一猜，她(他)模仿的是誰?
過程略
5、采訪老師
王井：陽光普照，園丁心坎春意曖;雨露滋潤，桃李蓓蕾紅。同學(xué)們，其實老師也有許多話想對我們說，讓我們用熱烈的掌聲，歡迎陸老師!過程略。
[環(huán)節(jié)之三：感恩社會]
1、說一說：感動中國的人和事
鄭曉磊：我們要感激父母與老師，但我們更應(yīng)該感激那些祖國、為國家默默奉獻(xiàn)的人，下面就讓我來考考大家對這方面的認(rèn)識。同學(xué)們都觀看《感動中國》2005年度人物頒獎錄像，誰能說出其中的三位人物并介紹他們的事跡?
學(xué)生回答：馬背鄉(xiāng)郵員王順友、航空材料專家黃伯云、殘疾人藝術(shù)家千手觀音邰麗華、宇航員費(fèi)俊龍聶海勝、赤腳醫(yī)生李春燕、帶妹妹求學(xué)12年的洪戰(zhàn)輝、為戰(zhàn)友守墓36載的陳健、平民英雄魏青剛、青年歌手叢飛等等。
正是有了許許多多的中國人，我們的社會更加美好，更加和諧，我們要感謝他們。
2、合唱：《感恩的心》(同學(xué)一起做手語)
曹安琪：擁有一顆感恩的心，哪怕是面對一個微笑，一句關(guān)懷，即使是不經(jīng)意間的，我們也要學(xué)會感恩，感激這一切。請欣賞表演唱《感恩的心》。
[結(jié)尾]
1、班主任寄語
懂得感恩，我們要學(xué)會珍惜;
懂得感恩，我們要學(xué)會回報;
懂得感恩，我們要有自己的實際行動。
懂得感恩，老師相信同學(xué)們會越做越好。
2、主持人總結(jié)
讓我們生活在感恩的世界里吧!(5)班主題班會《懂得感恩》到此結(jié)束，謝謝大家!
此次班會的真正目的是讓大家能夠認(rèn)識到自己是生活在幸福中的。生活應(yīng)該是快樂的，青春的我們應(yīng)該是活潑的。我們在幸?？鞓返耐瑫r更應(yīng)該感謝為我們創(chuàng)造幸福的父母、老師、同學(xué)。我們應(yīng)該用我們的實際行動去感謝父母對我們無私的養(yǎng)育之恩，在人生路上為我們遮風(fēng)擋雨。感謝老師對我們的諄諄教導(dǎo)之情，為我們打開知識的寶庫。感謝同學(xué)對我們真摯的莫逆之誼，在最困難時給我們以的幫助。感恩不只是口頭的，更在于實際的行動。希望同學(xué)們能夠設(shè)身處地為他人著想，善待身邊的每一個人。心存感恩，你快樂，我快樂，大家都快樂。
女：謝謝我們班主任的總結(jié)。
同學(xué)鼓掌
男：謝謝老師。老師對我們的良言我們一定會牢記于心的。
合：讓我們生活在感恩的世界里吧!初一(5)班主班會《懂得感恩》到此結(jié)束，謝謝大家!
初中新學(xué)期熱門班會4
班會目的：中考已進(jìn)入倒計時，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入“心理高原”期，苦悶、焦慮、急躁，學(xué)習(xí)效率不高、情緒不穩(wěn)定等。有必要提供機(jī)會讓學(xué)生吐露自己的內(nèi)心苦惱、宣泄自己的情緒、緩解中考前的壓力，讓學(xué)生彼此交流自己的緩解方法，坦言自己的觀點(diǎn)。
班會形式：問題討論式(由班長主持，對同學(xué)發(fā)問，進(jìn)行探討)
班會過程及內(nèi)容：
教師：適逢期末考試前的一節(jié)晚自習(xí)，教室里一片沉寂，僅有筆尖劃過紙張和書頁翻動的聲音，眾學(xué)子在燈下苦讀備考，這時寂靜的教室內(nèi)傳出“咣當(dāng)”一聲，一學(xué)子因椅子腿斷裂而猝然摔倒在地。俄而，一男音從桌下飄出來：“唉，學(xué)習(xí)壓力太大了!”
進(jìn)入初中以來我們已經(jīng)多次步入考場，一次次考場的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)中考的時日一天天來臨，我們承受的心理壓力會越來越大，而中考又是我們必須直面的現(xiàn)實，今天我們在這里各自坦言，道出自己的心聲。你有一個思想，我有一個方法，我們交換了，彼此就都擁有了一個思想與方法，敞開你的心扉，盡情地暢言。
學(xué)生A：中考的壓力是源自我們對成績的期盼，擔(dān)心自己能不能考好或怎樣考得更好。造成平時惴惴不安、急躁，越發(fā)覺得別人在進(jìn)步而自己去退步。但若退一步想，我考得好與不好，父母都會欣然接受，父母總是站在我們的一邊，是我們的精神后盾。中考僅僅是人生中的一次挑戰(zhàn)與機(jī)遇，不斷地去奪取人生更高的目標(biāo)。
學(xué)生B：考場如同戰(zhàn)場，勝敗乃兵家常事。失敗是最叫人痛心的事，更別說接連失敗了。我曾因失敗而一蹶不振，苦惱、煩躁……無以言表，想找個人傾訴，可是，每每看見別人在埋頭苦學(xué)，又不好打擾，于是我拿起了電話，將心中的郁悶一吐而快，對著電話我大聲哭泣。幾次傾心的交談之后，我覺得自己似脫胎換骨，心情愉快，目標(biāo)明確，心態(tài)平靜。我要告訴大家，當(dāng)我們有壓抑時，一定要向那些可以交談的對象盡情傾訴，無論父母、老師、同學(xué)還是遠(yuǎn)方不相識的人。
學(xué)生C：我想提醒大家，面對壓力，我們不妨來點(diǎn)“阿Q精神勝利法”，或許你的心情會舒暢;再者我們可以在自己的每天都看得見的地方，寫下最能鼓勵自己的話語，給自己加油，給自己鼓勁，增強(qiáng)自己的信心。
學(xué)生D：自信是一個人成功的支柱。但自信并不等于驕傲，它意味著你可能比別人擁有更多的機(jī)會，不怕你做錯，就怕你不做。自信來自于對自己的準(zhǔn)確評價，來自于認(rèn)清自己的優(yōu)勢與不足。它更來自于我們能給自己找出的一個合適自己的期望值，如此在壓力面前我們就會樂觀而信心百倍的前行。
學(xué)生E：同學(xué)們，我們是中考的同路人，因此，我們是對手，也是朋友。同學(xué)之間既有競爭，又是攜手前行的朋友。別擔(dān)心別人超過自己，互相幫助共同進(jìn)步，是我們的應(yīng)該具備的心態(tài)。你幫助了同學(xué)，也會得到別人的幫助，并會贏得真誠的友誼。在一種寬松的友愛氛圍里復(fù)習(xí)迎考，其效果會更好。為此，我呼吁我們要團(tuán)結(jié)互助攜手走向考場，接受挑戰(zhàn)。
學(xué)生F：進(jìn)入初三，自己的情緒不知怎地，經(jīng)常是莫名其妙悲傷，有時只是一道題沒做出來或做錯了，就會使自己情緒進(jìn)入低谷。靜下心來想想，那些情緒都與自己的心態(tài)有關(guān)。每每在那里患得患失，一次測試考不理想便不高興，一次失敗就氣餒……我深深懂得保持一個良好的心態(tài)是多么重要。煩惱往往是我們自己塞進(jìn)自己的心房，而世界卻不會因為我們的煩惱停止前行，中考不會因為我們煩惱而降低要求。毅力是我們前行的支柱，在高峰時能看到危機(jī)，在低谷時能看到希望，就沒有什么能夠阻擋住我們。永遠(yuǎn)不放棄自己的努力，我們才會成功!
學(xué)生G：等待別人弱下去，不如自己堅強(qiáng)起來中考的競爭對手不是別人，而是我們自己。讓自己充實地走過每一天，只有自我成長才是成功中考的有力保障。山不就我，我就山，智慧不是與生俱來的，也不是到某個年齡就會到來。不斷地戰(zhàn)勝自己，克服自己的不足，彌補(bǔ)知識的缺陷，我們只能用堅實的腳步一步一步邁向中考。以堅強(qiáng)的毅力，扎實走好走后這段征戰(zhàn)路，我們一定能成功，我們一定會成功!
學(xué)生H：我想說的是，帶著壓力，鬧著情緒復(fù)習(xí)迎考，其效率會極低。如此，我們就應(yīng)該有一個合理的心態(tài)，遇到不順心的事或煩躁之時，暫時放下手頭的資料講義，在課間走出教室，欣賞大自然的美景，或聽一聽音樂，或讀一片美文。自然的萬物都會沖淡我們的心緒，音樂會陶醉我們的心靈，美文會啟迪我們的思維打開我們的心結(jié)……
學(xué)生J：把父母當(dāng)作朋友，把心中的苦惱盡情得傾訴……天空會依然那么藍(lán)，我們的心情會依然那么燦爛。良好的心態(tài)，快樂的心情給我?guī)韯恿εc_，更給我?guī)淼膹?fù)習(xí)的效率!
學(xué)生K：健康的身體是人生奮斗的本錢，在壓力面前，保持自己的體力非常重要。鍛煉自己的意志，跑步是一種有效方式;清醒自己，保持精力充沛，長跑是一種有效的方法。緊張的復(fù)習(xí)中，適當(dāng)?shù)呐懿藉憻挘欣谖覀儽３智逍训念^腦與健康的體魄。
學(xué)生L：其實，考試中我們經(jīng)常會有自己不理想的成績時，所以我要說一次失敗，那僅僅是一次認(rèn)生必備的挫折經(jīng)歷。盡管失利是有些酸楚，有些苦惱，但我認(rèn)為它更是一番必備的經(jīng)歷。我們沒有必要把它放在心頭，戰(zhàn)場上一場戰(zhàn)役，指揮者從不會過分計較一城一池的得失，他要取得全局的勝利，就必須不計較。我們也應(yīng)該抓住中考這個決戰(zhàn)時刻，不必為平時一次或兩次的失利而煩惱。
……
教師總結(jié)：對“放松中考壓力”這個話題，同學(xué)們坦言的答案是豐富多彩的。你的方法，我的見解，他的忠告……都是為了一個目的，減輕壓力，輕裝上陣，決戰(zhàn)中考。
其實，在我們每個人的心靈深處都有兩個自我，一個陽光燦爛的自我，一個暗淡消沉的自我，在一般情況下兩個自我于心靈深處偶有爭執(zhí)，當(dāng)壓力挫折來臨之時，光明的自我往往會被暗淡的自我趕出我們的心房，我們的心房里僅留下暗淡。請大家記住光明的自我與暗淡的自我無時不在爭執(zhí)、拉扯，所以我們必須小心謹(jǐn)慎，才能保住光明的自我，而不讓暗淡的自我得逞。
老師有一這樣的問題：假如給你兩枚硬幣，你如何想辦法把世界遮起來。答案很簡單，把硬幣放到眼前。很多時候，我們正是把問題放在了眼前，使自己不見天日，忽略了其實可以把問題放遠(yuǎn)點(diǎn)，換個角度看自己。悲觀的人看到的是茫茫黑夜，而樂觀的人看到的是夜空中滿天星辰。汪國真告誡我們：心中無雨，雨也是晴!
記得有這樣一個故事：某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普渡一下眾生吧，帶我一段如何?”觀音說：“我在雨中，你在屋檐下，而屋檐下無雨，你不需要我渡?！边@人立刻跳出屋檐下，站在雨中道：“我現(xiàn)在也在雨中了，該渡我了吧?”觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被雨淋，因為有傘;你被雨淋，因為無傘。所以不是我渡自己，而是傘渡我。你要想渡，不必找我，請自找傘去!”說完便走了。
第而天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，他發(fā)現(xiàn)觀音的像前已有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎?”那人答道：“我正是觀音?！边@人又問：“那你為何還拜自己?”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己?！庇龅絾栴}，不要總是把希望寄托在別人身上，記?。撼晒φ咦跃?心理的壓力輕重、急緩來自我們自己，解鈴還需系鈴人，坦然面對，笑對壓力，是我們應(yīng)該具備的心態(tài)。
初中新學(xué)期熱門班會5
一、活動目的：
1、使同學(xué)了解毒品對社會、家庭、個人的危害，從而珍惜寶貴的生命，拒絕毒品遠(yuǎn)離毒品。
2、激發(fā)同學(xué)的社會責(zé)任感，使每位同學(xué)以后對有關(guān)毒品的言行等做力所能及的工作。
二、活動準(zhǔn)備
1、同學(xué)查找毒品相關(guān)歷史資料、毒品危害的資料以及禁毒法的相關(guān)資料。
2、負(fù)責(zé)講解的同學(xué)把收集的資料作成幻燈片展示，全班一起討論。
三、活動過程
導(dǎo)入：一百多年前，林則徐為什么要進(jìn)行硝煙運(yùn)動?
現(xiàn)在白色惡魔依然危害著人類，請看下列幾組數(shù)字：全國登記在冊的吸毒人數(shù)，1991年為14.8萬，1996年上升到52萬，1999年為68.1萬，2000年達(dá)86萬，2002年底達(dá)100萬人，2003年已達(dá)105萬人。
1999年全國涉毒的縣(市、區(qū))達(dá)2081個，2002年達(dá)2148個縣市(區(qū))。
據(jù)統(tǒng)計,9月底,我市吸毒人員登記在冊的有31191名,其中溫州市占全省的53%。而且，吸毒人員中年齡在35歲以下的占75%。
那么什么是毒品?請學(xué)生把搜集的資料進(jìn)行展示。
《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：“毒品是指鴉片、_、_苯丙_(_)、嗎啡、_、_以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的_品和精神藥品。常見和最主要的毒品有：(讓學(xué)生看圖片)鴉片、嗎啡、_、_、_、_、止咳水、_等。這些毒品長期吸食都會成癮，對人體產(chǎn)生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導(dǎo)致死亡。
有一位吸毒者這樣形容毒品害人的感受，他說：“都說地獄有18層，誰要是犯了十惡不赦的大罪，死后就會被打入18層地獄，受盡下油鍋、割舌頭、挖眼睛、掏心窩等_，永世不得再生。自從毒品在這個世界上出現(xiàn)和泛濫后，地獄就多了一層?——第19層，這一層是專為吸毒人員而設(shè)的。因為他們在這里不僅要受到_上的痛苦和摧殘，更要受到靈魂上生不如死的折磨?！?/p>
辯一辯：曾有一個吸毒者說“吸毒給吸毒者本人及其家庭都帶去巨大的危害，但對于這個家庭以外的普通人并沒有什么影響，也就是說對于社會并沒有多大的危害”，你怎么看待這種說法?
青少年吸毒的主要因素是什么?案例分析：
案例一：
張某品學(xué)兼優(yōu)，有一天放學(xué)后，他看到兩個高年級的同學(xué)正躲在一處隱蔽的地方抽煙，一副神秘兮兮、飄飄欲仙的樣子。因為學(xué)校曾組織過禁毒教育，他立刻意識到這兩個同學(xué)吸的是毒品。那兩個學(xué)生發(fā)現(xiàn)了他，招呼他過去試試。于是，在好奇心地驅(qū)使下，張某走了過去。在兩位同學(xué)的極力慫恿下，他終于吸了第一口……
案例二
16歲的男孩小華愛玩好動，特別愛打游戲機(jī)。在游戲機(jī)房里，小華認(rèn)識了一群“哥們”，平時稱兄道弟。有一次，他們玩得正開心的時候，一“哥們”拿出一小包白色粉末，給大家一起享受。小華面對“肝膽相照”的朋友，根本沒有疑心，不假思索地湊了過去。開始，小華吐得厲害，但“哥們”“孜孜不倦”地勸導(dǎo)他，多吸幾次就好了。當(dāng)他終于找到那種“飄逸感”的時候，“白色幽靈”已牢牢擒住他……
案例三：
北京市某學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來的新同學(xué)，成績更勝一籌，“威脅”了他的優(yōu)越地位，使他自尊心嚴(yán)重受挫。在期末考試時，他為了爭取第一名，采取作弊的方式，結(jié)果被發(fā)現(xiàn)，檢討、處分、批評、嘲笑接踵而來。一帆風(fēng)順的他，一時無法承受和面對這一切，最終選擇了毒品，以求解脫。
案例四：
林某是廣州市一位16歲的女中學(xué)生，曾經(jīng)獲得全市手風(fēng)琴大賽的冠軍。因為父母關(guān)系不和，終日大吵大鬧，在她的心靈投下了學(xué)生的陰影。導(dǎo)致她學(xué)習(xí)成績迅速下降，并頻繁出入網(wǎng)吧、舞廳等娛樂場所，結(jié)識了社會上一些不三不四的人，并在別人的引誘下走上吸毒之路。
討論得出：青少年吸毒的主要因素：
①受好奇心的驅(qū)使;
②交友不慎及盲目的從眾心理;
③錯誤的壓力排解方式;
④家庭因素的不良影響;
⑤被他人蒙騙;
我們青少年應(yīng)該如何構(gòu)筑拒絕毒品的心理防線?
①正確把握好奇心，抑制不良_;
②正確對待挫折和困難;
③養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;
④追求健康、幸福的生活。
附：禁毒宣誓詞：我堅決響應(yīng)政府的號召，保證做不吸毒、不販毒、不制毒、不種毒，珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，遵守國家、政府的法律、法令。積極檢舉揭發(fā)違法罪行為，堅決與毒品犯罪行為作斗爭，為徹底消滅毒品危害，凈化社會環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
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