情商書籍排行榜前十名(情商哪本書好)

十大提高情商的書

十大提高情商的書

你知道十大提高情商的書有哪些嗎？情商低的小伙伴是不是常常被人說不會說話，今日我的話題就是教你提高情商，讓男神女神都對你刮目相看，十大提高情商的書，看了這些書之后，你在跟之前的你對比一下，顯然不是同一個人。

十大提高情商的書1

1、《情商3：影響你一生的工作情商》

《情商》和《情商2》暢銷不衰，成為學(xué)習(xí)情商、提高情商的必讀、無數(shù)普通讀者和企業(yè)組織從中受益無窮?！肚樯?》延續(xù)前兩本書的寫作風(fēng)格，把闡述的重點(diǎn)放在了與我們每個人息息相關(guān)的工作情商上，舉例貼切、生動有趣，實(shí)用性、可讀性更強(qiáng)。

為什么情商能力會有天壤之別？為什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力？為什么當(dāng)沖動、憤怒和情緒支配時，思考能力和工作效率都會受影響？如何成為出類拔萃的員工？工作情商為什么比專業(yè)技能更重要？優(yōu)秀員工真正的價值究竟體現(xiàn)在哪里？

這本書中，丹尼爾·戈爾曼認(rèn)為，工作職位的升高，技術(shù)能力和認(rèn)知能力的重要性就會遞減，而情商的重要性則會遞增。優(yōu)秀員工的工作業(yè)績中，情商要素所占的比重高達(dá)三分之二。

2、《心理學(xué)與生活》

作者菲利普·津巴多是當(dāng)今世界首屈一指的心理學(xué)家，曾因其卓越的斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)而聞名世界。

《心理學(xué)與生活》這本書一經(jīng)問世便高居紐約時報、商業(yè)周刊，亞馬遜暢銷書排行榜首位！是美國斯坦福大學(xué)多年來使用的教材，被ETS推薦為GRE心理學(xué)專項考試的主要參考用書。

不僅介紹心理學(xué)的經(jīng)典理論知識，而且致力于利用堅實(shí)的科學(xué)研究來與心理學(xué)中的錯誤觀念作戰(zhàn)。

3、《本色》

如果想深入了解社會，就讀柴靜《看見》，如果你想深入了解自我，就讀樂嘉《本色》。此書樂嘉的本色一覽無余，讀完此書，就徹底懂得了自己。

一本告訴我們?nèi)绾卧诓话?、多變的世界里活出真我本色的書，?nèi)容是樂嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè)，只要對現(xiàn)狀不滿想要人生有所改變和突破的人，皆能從書中獲益。

不是簡單的性格色彩教程，不是隨興的隨筆，也不是痛說革命家史的傳記，而是樂嘉自我性格修煉的成功秘訣，《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點(diǎn)的筆記。目的是讓每個人都能找到自己的本色，認(rèn)識最真實(shí)的自己，活出精彩人 生。

4、《自控力》

提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周，成功掌控自己的時間和生活。

如果你總拖到最后一分鐘才開始工作，總是月光，信用卡透支，想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)，一直想減肥，總是挫敗，那么，你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了。

課程結(jié)束時，調(diào)查顯示，97%的斯坦福學(xué)生表示對自己的行為有了更好的理解，84%的學(xué)生表示課上講授的方法提升了自己的自控力。

5、《影響力》

由于它的影響，勸說得以成為一門科學(xué)。

在這本書中，心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說服力，而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動地順從他人行為背后的6大心理秘笈，正是這一切的根源。那些勸說高手們，總是熟練地運(yùn)用它們，讓我們就范。同時，它也將幫助管理人員作出更好的決策，明智地利用其影響力……

無論你是普通人還是為某一產(chǎn)品或事業(yè)觀點(diǎn)游說的人，這都是一本十分基礎(chǔ)的書，是你理解人們心理的基石。

6、《學(xué)會提問》

該書被評為批判性思維領(lǐng)域“圣經(jīng)”之作！柴靜諸多提問背后的真諦。

本書作者應(yīng)用批判性思維領(lǐng)域的最新研究成果，列舉科學(xué)研究和日常生活中的大量實(shí)例，教授人們富有理性、邏輯性和批判性地提出、思考、判斷和解決問題的方法。

美國大學(xué)生人手一本的經(jīng)典書籍。

7、《關(guān)鍵對話》

本書詳細(xì)剖析了人們在溝通上常的盲點(diǎn)，并提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動技巧，輔以豐富的對話情境和輕松幽默的小故事，幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。

說的切中要點(diǎn)，讓對方清楚知道你的看法，是一種能力；說的圓滿得體，讓對方自動反省，是一種智慧。運(yùn)用本書提供的技巧，不論是多么難以應(yīng)對的局面，你都能夠以事半功倍的效率輕松面對。

8、《感謝自己的不完美》

這本書是《心靈的七種兵器》的升級版本。我讀了2遍，對我影響非常大，里面很多處理問題的方式已經(jīng)成為我思維的一部分，比如接受帶我們走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受，然后去解決，而不是逃避抱怨。

武志紅老師是北京大學(xué)畢業(yè)的心理學(xué)碩士，他的書我一直都在看，非常喜歡。

9、《扛得住，世界就是你的》

北京地鐵最流行、最勵志語錄。提高情商，可以正面激勵，也可以負(fù)面排遣。

本書收錄了《學(xué)會和你的壞情緒相處，因?yàn)槌诉@樣你別無辦法》、《從月薪五千到年薪三十萬，說說漲工資那點(diǎn)事兒》、《想離開小城市又不敢出走怎么辦？》、《人生不是求安慰，給所有愛寫長信的姑娘們》、《你被領(lǐng)導(dǎo)罵過么？》等豆瓣超級熱貼。36個人生故事，一個故事一塊錢，卻可能改變你的一生。寫給一想到未來，種種負(fù)面情緒就根本停不下來的年輕人：人與人之間最小的差別是智商，最大的差別是堅持。

10、《愛的五種語言》

又一天過去了，夢想是不是更遠(yuǎn)了？如果你是一塊石頭，到哪里都不會發(fā)光。如果你看完以上字句覺得有點(diǎn)觸動，還可以在承受范圍內(nèi)，請謹(jǐn)慎打開此書，文章富含大量反式職場酸以及不飽和心靈雞湯，請視個人情況選擇性閱讀。

這本書的副標(biāo)題就是創(chuàng)造完美的兩性溝通。我們在“神魂顛倒”的影響下，所做的仁慈和慷慨之事，是不能居功的。那是被一種本能的力量推動著、帶著，使我們超越了正常的行為模式?？墒牵坏┗氐搅巳祟愖鲞x擇的真實(shí)世界，若我們?nèi)匀贿x擇對人好、對人慷慨，那才是真愛。

十大提高情商的書2

1、自我意識

《九型人格-了解自我，洞悉他人的秘訣》

作者：唐·理查德·里索，拉斯·赫德森

九型人格相關(guān)書籍在國內(nèi)比較少，九型人格理論將人與生俱來的性格概括為九種類型——改革者、助人者、目標(biāo)追求者、個人主義者、探索者、忠誠者、熱情者、領(lǐng)導(dǎo)者與和平締造者。對于自我認(rèn)知是比較好的方法。這一本比較偏重理論，相應(yīng)整個理論體系也比較嚴(yán)密。如果覺得讀起來太累，可以讀九型人格另一位大師海倫·帕爾默的《九型人格》，相對更側(cè)重案例。

“ 那么，九型人格如何能幫助我們認(rèn)識有益的東西呢？答案很簡單：每一種人格類型真正需要的東西就在它的整合方向上。困難在于：為了走向整合，我們必須渴望超越人格習(xí)慣。我們必須渴望且有能力超越自我，達(dá)到某個更高點(diǎn)，體驗(yàn)自己與人格活動無關(guān)的那一部分。同時，我們還必須渴望充分地體驗(yàn)自我?guī)淼木窒藓屯纯唷Ｗ晕页绞抢щy的，也是可怕的?！?/p>

《遇見未知的自己》

作者：張德芬

長期霸占各大圖書網(wǎng)銷量排行榜首頁的心靈雞湯。文字淺顯易懂，提倡向內(nèi)關(guān)注，心靈成長?？偟膩碚f可以作為一本睡前讀物。

“親愛的，外面沒有別人、只有你自己。所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣反射你的內(nèi)在。當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候，記得，要往內(nèi)看?？纯醋约耗膫€地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上?，F(xiàn)在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。”

2、控制情緒

《如何控制自己的情緒》

作者：奇普·康利

作者創(chuàng)造了一套情緒管理法則，用加、減、乘、除來運(yùn)算經(jīng)常找不到頭緒的情緒波動。比如，當(dāng)陷入焦慮之中，就去看看是否因?yàn)槊媾R的不確定性在增加，且事情超出了自己的能力；如果有了猜忌心，那么就反思一下，是自己的自尊太強(qiáng)，還是感覺到了不被信任。是一本比較實(shí)用的情緒管理工具書。

“焦慮是一種情緒，而非性格缺陷。極度渴望控制自己生活的人往往會受到焦慮癥狀的重創(chuàng)?！?/p>

《 改變?nèi)松目鞓穼?shí)驗(yàn)》

作者：埃德·迪納，羅伯特·迪納

用通俗的方式闡釋積極心理學(xué)。通過15個有趣的心理實(shí)驗(yàn)，探索快樂的方法?？磿暮喗椋剿髯屆總€人快樂的方法，有點(diǎn)扯淡?？鞓肺艺J(rèn)為沒有方法，故意而為的快樂就不快樂了。但是情緒控制是有方法的。這本書在情緒控制上的理論方法值得借鑒。

“迷人王子也許不是花心之徒，但他也不會完美——他會忘記妻子的生日，還是個工作狂。他長了大肚子，還口臭?！?/p>

3、自我激勵

( 我理解的自我激勵是對自己更加了解，能夠負(fù)責(zé)，不再依賴于外界的激勵。所以這三本書可能不是打雞血的讀物或者是雞湯，更在于建設(shè)強(qiáng)大的內(nèi)心）

《我喜歡生命本來的樣子》

作者：周國平

周國平先生的散文選集。簡介是這樣說的：當(dāng)面對愛、逆境、孤獨(dú)、死亡、變故等人生大命題的時候，人應(yīng)當(dāng)保持在什么心理狀態(tài)，是本書的意義所在。希望本書能為在繁雜的世界里找不到頭緒的你，建立強(qiáng)大的靈魂世界。深以為然。

“人生固有悲劇的.一面，對之視而不見未免膚淺。當(dāng)然，我們要注意不因此而看破紅塵。一個歷盡坎坷而仍然熱愛人生的人，胸中一定藏著許多從痛苦提煉的珍寶。”

《少有人走的路》

作者：M·斯科特·派特

這本書已經(jīng)被推爛了。但，確實(shí)是經(jīng)典啊。人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。主要闡述了延遲享受，承擔(dān)責(zé)任，直面真實(shí)和保持平衡。

“放棄人生的某些東西，一定會給心靈帶來痛苦。失去平衡，遠(yuǎn)比放棄更痛苦。我想不管是誰，經(jīng)過人生旅途的急轉(zhuǎn)彎，都必須放棄某些快樂，放棄屬于自己的一部分?；乇芊艞壷挥幸粋€辦法，那就是永遠(yuǎn)停在原地，不讓雙腳踏上旅途?！?/p>

《活法》

作者：稻盛和夫

作為兩家世界500強(qiáng)公司的創(chuàng)始人的稻盛和夫，對于人生哲學(xué)的思考?！叭松恼胬恚可畹囊饬x何在？人生應(yīng)有的狀態(tài)是什么？我將毫無顧忌地闡述我在這些重大問題上的基本思想，將我這根小小的木樁打進(jìn)時代的激流?！?/p>

“人生和經(jīng)營的原理原則以單純?yōu)楹?。?/p>

4、認(rèn)知他人情緒/處理相互關(guān)系

《親密關(guān)系》

作者：莎倫·布雷姆 / 丹尼爾·珀爾曼 / 羅蘭·米勒 / 蘇珊·坎貝爾

探究長期以來詩人、劇作家、哲學(xué)家，乃至醫(yī)學(xué)家對親密關(guān)系的理解和論斷，以及最近20年的研究工作。是一本理論性非常強(qiáng)的書籍，一本關(guān)于愛情的科學(xué)著作。關(guān)注于人的心理成長過程，能幫助更好地理解和處理朋友和伴侶之間的關(guān)系。

“性別差異不像我們一般人想象的重要和有影響，男人來自火星、女人來自金星這種說法是根本不對的。一般人往往傾向于夸張兩性之間的差異，并用成見描述他們。在兩性之間廣泛的相似性的前提下，相對于個體差異性，兩性的差異是很小的。因此，將異性看做來自另一個世界的人是有害的，會阻礙對伴侶觀點(diǎn)的理解，妨礙共同解決問題。”

《誰在我家》

作者：伯特·海靈格

講述海靈格的家庭系統(tǒng)排列理論：透過家庭系統(tǒng)排列，我們最終會獲得自身在家庭親族這個命運(yùn)團(tuán)體中一個恰當(dāng)?shù)男蛭?。由于海靈格對老莊哲學(xué)頗有研究，將其和心理治療學(xué)的技巧結(jié)合。在中國，該理論被廣泛用于家庭治療。

“母親對兒子的愛，要經(jīng)過父親才流向兒子。當(dāng)父母通過這樣的方式愛他們的孩子時，對孩子的愛會把他們緊密地聯(lián)系在一起，孩子也會感到自由和安全。解決問題的辦法是夫妻之間的愛要享有優(yōu)先權(quán)。在家庭排列中進(jìn)行到這一步時，你能馬上看到孩子覺得父母是相稱的一對，他們很放松，每個人都感覺良好。”

《溝通的藝術(shù)：看入人里，看出人外》

作者：羅納德·B·阿德勒 ，拉塞爾·F·普羅科特

前兩本都講的是如何處理與身邊親友的關(guān)系，并且偏重理論。那這一本，是可以廣泛運(yùn)用的日常溝通技巧工具書。分“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分?！翱慈肴死铩碧接懪c自己有關(guān)的溝通因素，簡要介紹人際關(guān)系的本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色，并分析知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”探討與溝通對象有關(guān)的因素，分析語言和非口語的特性，強(qiáng)調(diào)傾聽的重要性;“看人之間”討論關(guān)系動力，強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離，如何增進(jìn)溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應(yīng)之道。

十大提高情商的書籍

情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會。接下來我給大家分享十大提高情商的書籍。

1.《溝通的藝術(shù)》

《溝通的藝術(shù)》是最暢銷的經(jīng)典，討論的內(nèi)容包括：積極傾聽、閱讀身體語言、處理沖突的技巧、與孩子和家人談話的技巧、公開演講、群體內(nèi)的互動、工作面談等等。可以幫助讀者處理生活中任何情境的溝通問題。

2.《感謝自己的不完美》

這是一本百萬青年推崇的心靈成長經(jīng)典作品，全國高校積極收錄圖書。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。帶你發(fā)現(xiàn)另一個思考的方向，走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!

3.《本色》

《本色》不是簡單的性格色彩教程，不是隨興而做的隨筆，也不是痛說革命家史的傳記，而是一本讓人震撼的、戰(zhàn)勝人性弱點(diǎn)的啟示錄。是一本告訴我們?nèi)绾卧诓话捕嘧兊氖澜缋锘畛鲎晕冶旧臅?/p>

4.《人性的弱點(diǎn)》

該書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容，數(shù)讀者通過閱讀和實(shí)踐書中介紹的各種方法，不僅走出困境，有的還成為世人仰慕的杰出人士。只要不斷研讀本書，相信你也可以發(fā)掘自己的無窮潛力，創(chuàng)造輝煌的人生。

5.《情商：為什么情商比智商更重要》

認(rèn)識自我潛能、獲得成功的重量級好書！作者利用大腦與行為科學(xué)的突破性研究，說明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。是一本認(rèn)識自我潛能、獲得成功的重量級好書！

6.《愛的五種語言》

《愛的五種語言》是2006年中國輕工業(yè)出版社出版發(fā)行的圖書，作者是[美]蓋瑞·查普曼，該書介紹了如何處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關(guān)系。

7.《整理情緒的力量》

《整理情緒的力量》選擇了憤怒、焦慮、嫉妒、拖延等多種生活中時刻出現(xiàn)的消極情緒與習(xí)慣，以實(shí)用、親切的情緒調(diào)節(jié)技巧依次審視，各個擊破，割斷消極情緒的亂麻，徹底將它們逐出生活。最暢銷的心靈排毒書，還原無霾的內(nèi)心世界。

8.《自控力》

該書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控力如此重要。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。

9.《當(dāng)時忍住就好了》

在這本書中，作者向我們展示如何確認(rèn)你的個人能量觸發(fā)器，使你能夠更有效地化解你的破壞性能量，你能夠因此思考和推理得更清楚，你做出的人生選擇就會反射出你最高的人生目標(biāo)價值。

10.《影響力》

該書從實(shí)踐技巧的角度，深度剖析影響力的邏輯、交換、說明、樹立榜樣、回避、威脅等各要素，全方位地提高你影響他人的能力，從而獲得更大的成功。

提高情商和說話技巧的書籍推薦

如下：

1、《非暴力溝通》

《非暴力溝通》是2009年1月華夏出版社出版的圖書，作者是馬歇爾·盧森堡 。著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。

2、《情商：為什么情商比智商更重要》

《情商：為什么情商比智商更重要》，是一部由中信出版社于2010年10月1日出版圖書，作者是美國作家丹尼爾·戈爾曼。中文版譯者是楊春曉?！肚樯蹋簽槭裁辞樯瘫戎巧谈匾肥钦J(rèn)識自我潛能、獲得成功的重量級圖書。

3、《高情商與情緒控制力》

書中講述的內(nèi)容，都是圍繞“情商”來做文章的。千萬不要以為，情商只是跟人際關(guān)系扯上關(guān)系，怎么對內(nèi)控制好自己，也是情商的一部分。如果連自己都控制不了，這種情緒就會對外產(chǎn)生相連的影響了。

4、《人性的弱點(diǎn)》

明白了人性的弱點(diǎn)之后，不是利用別人的弱點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的目的。而是學(xué)會寬容，學(xué)會慈悲，與人為善。

卡耐基通過講述很多小故事的方式告訴我們?yōu)槿颂幨碌牡览?。有助于我們認(rèn)識自己，了解他人。這是可以提升我們情商指數(shù)的一本書。

5、《人生的智慧》

《人生的智慧》是叔本華寫于1850年的晚期著作，正是這本書使叔本華成為享譽(yù)世界的哲學(xué)家。在這本書中他以“優(yōu)雅的文體”，從世俗的角度探討了人生應(yīng)遵循的原則。

十大提高情商的書，提高情商的十本書

1.《溝通的藝術(shù)》

《溝通的藝術(shù)》是最暢銷的經(jīng)典，討論的內(nèi)容包括：積極傾聽、閱讀身體語言、處理沖突的技巧、與孩子和家人談話的技巧、公開演講、群體內(nèi)的互動、工作面談等等。可以幫助讀者處理生活中任何情境的溝通問題。

2.《感謝自己的不完美》

3.《本色》

《本色》不是簡單的性格色彩教程，不是隨興而做的隨筆，也不是痛說革命家史的傳記，而是一本讓人震撼的、戰(zhàn)勝人性弱點(diǎn)的啟示錄。是一本告訴我們?nèi)绾卧诓话捕嘧兊氖澜缋锘畛鲎晕冶旧臅?

4.《人性的弱點(diǎn)》

該書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容，數(shù)讀者通過閱讀和實(shí)踐書中介紹的各種方法，不僅走出困境，有的還成為世人仰慕的杰出人士。只要不斷研讀本書，相信你也可以發(fā)掘自己的無窮潛力，創(chuàng)造輝煌的人生。

5.《情商：為什么情商比智商更重要》

6.《愛的五種語言》

7.《整理情緒的力量》

《整理情緒的力量》選擇了憤怒、焦慮、嫉妒、拖延等多種生活中時刻出現(xiàn)的消極情緒與習(xí)慣，以實(shí)用、親切的情緒調(diào)節(jié)技巧依次審視，各個擊破，割斷消極情緒的亂麻，徹底將它們逐出生活。最暢銷的心靈排毒書，還原無霾的內(nèi)心世界。

8.《自控力》

該書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控力如此重要。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。

9.《當(dāng)時忍住就好了》

10.《影響力》

該書從實(shí)踐技巧的角度，深度剖析影響力的邏輯、交換、說明、樹立榜樣、回避、威脅等各要素，全方位地提高你影響他人的能力，從而獲得更大的成功。