體育鍛煉主題班會

主題活動(dòng)的開展,可以讓學(xué)生認(rèn)識事物的重要性,體育運(yùn)動(dòng)的開展又需要做什么準(zhǔn)備呢？下面是由小編給大家?guī)淼捏w育鍛煉主題班會7篇，讓我們一起來看看！

體育鍛煉主題班會篇1

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

蹲跳起

重點(diǎn)：

初步學(xué)會蹲跳起動(dòng)作。難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情緒提升，積極熱身

教師活動(dòng)：

1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

二、掌握機(jī)能，發(fā)展體能

學(xué)生活動(dòng)：

1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

三、自主選擇，主動(dòng)發(fā)展

重點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：

1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好

四、合作交流，成果分享。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組織：四路縱隊(duì)。

五、體育公德，運(yùn)動(dòng)興趣

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

六、學(xué)會評價(jià)，全面提高

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別場地：操場

體育鍛煉主題班會篇2

活動(dòng)目的：

1.讓幼兒感受體育活動(dòng)所帶來的樂趣，激發(fā)幼兒參加體育游戲的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造性。

2.培養(yǎng)幼兒自主運(yùn)動(dòng)能力。

3.發(fā)展幼兒鉆，爬，跳，平衡等基本活動(dòng)能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

墊子圈滑板竹梯體操棒沙包玩具輪胎若干

活動(dòng)流程：

創(chuàng)設(shè)環(huán)境：師生共同布置-->調(diào)動(dòng)身心：做準(zhǔn)備操-->基本活動(dòng)：分散活動(dòng)-->放松活動(dòng)：收拾器械-->集中活動(dòng)-->分散活動(dòng)

活動(dòng)過程：

一、設(shè)環(huán)境：

1.小動(dòng)物來和我們一起鍛煉身體，看那些小動(dòng)物來了?(1號小狗，2號小烏龜，3號小兔，4號小猴)

2.想一想，小兔最喜歡玩什么?什么器械放在他的場地上最合適?

3.那小狗，小烏龜，小猴他們呢?什么器械最合適他們呢?動(dòng)一動(dòng)腦筋，讓我們現(xiàn)在一起來幫他們布置。

4.師生布置場地。

二.調(diào)動(dòng)身心：

讓我們一起來做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

三.基本部分：

1.分散活動(dòng)：小朋友，現(xiàn)在可以去玩了，待會兒，可別忘了拿牌子。

a.幼兒玩器械。

b.出示輔助物：看!小動(dòng)物為你們準(zhǔn)備了什么?你想一想怎么玩?

2.集中活動(dòng)：講評小猴(竹梯)和小烏龜(墊子)，讓幼兒示范不同的玩法。

3.分散活動(dòng)：剛才玩的小朋友還可以到其他動(dòng)物運(yùn)動(dòng)場去玩。請你們想出和別人不一樣的玩法，誰想的玩法越多越好!

四.放松活動(dòng)：

1.今天你們都到哪里去鍛煉過了?(看牌子)

我們幫小動(dòng)物一起整理運(yùn)動(dòng)器械。

體育鍛煉主題班會篇3

設(shè)計(jì)意圖：

幼兒活潑好動(dòng)，摸、爬、滾、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛。學(xué)前班的孩子對自己的身體各部份有一定的認(rèn)識，在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運(yùn)用身體某些部位去完成一些高難動(dòng)作。我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際能力，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)?；顒?dòng)意在讓幼兒在愉悅的情緒下，積極動(dòng)腦，相互合作，主動(dòng)地探索出多種動(dòng)作，按實(shí)際能力達(dá)到不同層次的要求。在有趣的活動(dòng)中感受自己身體的靈活和作用，從而意識到要愛護(hù)自己身體的每一部位，并能協(xié)調(diào)地運(yùn)用。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運(yùn)用身體不同部位移動(dòng)身體，提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。

2、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動(dòng)作，從不同角度思考，獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3、在活動(dòng)中讓幼兒體驗(yàn)游戲的樂趣，培養(yǎng)合作互助的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1.4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場地上。

活動(dòng)重點(diǎn)：

想辦法運(yùn)用不同部位移動(dòng)身體 活動(dòng)難點(diǎn)： 設(shè)計(jì)并完成腳不沾地移動(dòng)身體。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、在音樂伴奏下指導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭動(dòng)身體、鉆、爬等基本動(dòng)作訓(xùn)練。

2、情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧?！庇變鹤杂傻卦诮處熒磉呑?。

3、提出問題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動(dòng)作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動(dòng)、腰彎、臀扭等） 師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、探索活動(dòng)

1、 教師：“我們的身體各部分可以做很多動(dòng)作，現(xiàn)在，請你們做一個(gè)動(dòng)作使身體移動(dòng)?！保ㄓ變貉讣醋呋蚺埽?/p>

2、教師深入提出問題：“如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動(dòng)身體嗎？” 教師啟發(fā)幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什么部位移動(dòng)身體，比比誰的辦法多。”鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發(fā)、引導(dǎo)輔助，發(fā)現(xiàn)不同的方法，以語言點(diǎn)撥、肢體動(dòng)作、表情激發(fā)保持幼兒活動(dòng)興趣。

3、組織集體練習(xí)：請個(gè)別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動(dòng)身體的動(dòng)作，集體練習(xí)，享受合作學(xué)習(xí)的愉快。如手膝著地挪動(dòng)、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（兩人合作）、攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進(jìn)、翻跟頭等。教師親切地幫助個(gè)別動(dòng)作發(fā)展差的幼兒。

4、游戲：奇妙的數(shù)字園

①以神秘的口吻激發(fā)興趣：“有一個(gè)奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，水果、動(dòng)物,它們上面都有可愛的數(shù)字娃娃，想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？”

②師生討論去數(shù)字園的方法：上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚游（魚躍式），經(jīng)過地雷區(qū)翻個(gè)跟頭向前走，經(jīng)過電網(wǎng)小心觸電（匍匐前進(jìn)）。教師與個(gè)別動(dòng)作發(fā)展差的幼兒合作，協(xié)助其到達(dá)目的地。

③幼兒用各種方法到達(dá)數(shù)字園，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。

三、放松活動(dòng)

1、以問激趣：“數(shù)字園真奇妙，我們的身體能變成數(shù)字吧？”幼兒單獨(dú)或相互合作，用肢體動(dòng)作表現(xiàn)數(shù)字。

2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動(dòng)植物、人物等的模仿動(dòng)作）。

3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動(dòng)作，還能腳不沾地做高難度動(dòng)作，所以我們要愛護(hù)身體的每一部分?！?/p>

4、結(jié)束：“我們的身體累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧?！痹谑婢彽囊魳仿曋杏變鹤呋鼗顒?dòng)室。

體育鍛煉主題班會篇4

活動(dòng)意圖：

幼兒通過兩年的體能開發(fā)，基本掌握了走、跑、跳、鉆、爬等動(dòng)作技能。

活動(dòng)目標(biāo)：

一、通過玩梯子，發(fā)現(xiàn)梯子的玩法，培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

二、選擇兩種玩法(兩腳平衡走梯子，走梯子中間的橫格)闖關(guān)，發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)幼兒克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：梯子5架，輪胎7個(gè)，小紅旗6面。

活動(dòng)過程:

一、準(zhǔn)備部分(帶領(lǐng)幼兒做徒手操)

1、頭部運(yùn)動(dòng)--------肩部運(yùn)動(dòng)--------擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)-----------腰部運(yùn)動(dòng)。

2、拍手原地跑---------原地抬腿---------原地后踢---------原地拍腳。

二、基本部分：

1、以在哪里見過梯子和了解梯子的用途引發(fā)孩子的思考。要想從上面通過去，大家想想都有什么辦法?

2、幼兒用自己小組的辦法通過兩頭架空的梯子分散練習(xí)插紅旗接力闖第一關(guān)。

3、幼兒用自己小組的辦法通過一頭架高的梯子分散練習(xí)插紅旗接力闖第二關(guān)

三、結(jié)束部分：

1、小結(jié)游戲情況，表揚(yáng)動(dòng)作正確、順利通過的幼兒。

2、放松活動(dòng)：跟隨哨子聲做放松運(yùn)動(dòng)。

活動(dòng)分析：

對于幼兒來說，在培養(yǎng)他們對體育活動(dòng)興趣的基礎(chǔ)上，更應(yīng)該加強(qiáng)心理負(fù)荷能力的鍛煉。在教學(xué)中讓個(gè)別幼兒進(jìn)行示范，并讓幼兒一觀察、嘗試、模仿和分解練習(xí)來完成目標(biāo)。

體育鍛煉主題班會篇5

目標(biāo)：

練習(xí)跳拋鉆等基本動(dòng)作；感受游戲活動(dòng)中愉悅的情緒；鍛練幼兒相互合作協(xié)調(diào)能力．

準(zhǔn)備：

布置一個(gè)池塘（放入十幾個(gè)汽球）大塊的綠布一塊，小塊的綠布若干．風(fēng)聲＇蛙叫的音樂．

過程：

１．導(dǎo)入活動(dòng)

師扮演青蛙媽媽，幼兒扮演寶寶，媽媽帶孩子到池塘里玩水．

２．學(xué)習(xí)跳＼拋等動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒互相合作的能力．

（１）師：池塘里有許多的露珠（汽球），我們和它們交朋友吧．

幼兒自由玩汽球，練習(xí)拋的動(dòng)作．

（２）集中幼兒欣賞風(fēng)的音樂，感受大風(fēng)與小風(fēng)的不同．

師出示一片荷葉，讓幼兒說說大風(fēng)來了與小風(fēng)來了荷葉會怎樣．

（３）第二次練習(xí)拋的動(dòng)作與協(xié)調(diào)能力，鍛練幼兒相互合作能力．

師：我們讓露珠在荷葉上跳舞吧．

兩人一組合作拋露珠（汽球），音樂配合，小風(fēng)來了，露珠跳的低，大風(fēng)來了，露珠跳的高．

（４）團(tuán)體合作．

師出示一片大荷葉，讓所有的露珠都在荷葉上跳舞吧．全體幼兒抖動(dòng)大荷葉，培養(yǎng)幼兒的合作能力．

３．結(jié)束活動(dòng)：下雨啦！孩子們快鉆進(jìn)荷葉下躲雨吧！

體育鍛煉主題班會篇6

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、引導(dǎo)幼兒在障礙物下練習(xí)匍匐前進(jìn)的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)幼兒不怕困難勇于挑戰(zhàn)的精神。

3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、準(zhǔn)備材料：墊子2張，椅子4張，繩子2根。

2、場地布置：將兩張椅子分別放在一張墊子的兩邊，用一根繩子的兩頭分別綁在椅子的靠背上。

【活動(dòng)過程】

一、新教游戲

1、設(shè)置游戲情境，激發(fā)興趣。

“今天，請小朋友們來當(dāng)一名小戰(zhàn)士，挑戰(zhàn)一項(xiàng)任務(wù)。我們一起來看看是什么任務(wù)?”

2、幼兒自由活動(dòng)。

“你們看，在前面有一根繩子，我們要想個(gè)辦法從繩子底下過去，你們來動(dòng)動(dòng)腦筋，可以怎么過去?”

3、幼兒自由嘗試。

4、教師小結(jié)并示范，講解匍匐前進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)。

“剛才你們想出了各種辦法來從繩子底下過去。老師發(fā)現(xiàn)了有很多小朋友都用了同一種辦法，看看老師也用這個(gè)辦法來過一下?！?/p>

5、幼兒分散練習(xí)動(dòng)作，教師適時(shí)鼓勵(lì)指導(dǎo)。

6、根據(jù)幼兒完成的程度，可適當(dāng)降低繩子的高度，以此來激起幼兒繼續(xù)挑戰(zhàn)的興趣。

7、根據(jù)幼兒對動(dòng)作掌握的熟練程度，可開展競賽性的游戲，調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。

二、復(fù)習(xí)游戲

三、挑戰(zhàn)游戲(或拓展游戲)

幼兒在多次練習(xí)后，對動(dòng)作的掌握都比較熟練了，之后，需要給幼兒增加難度，即逐漸降低繩子的高度，同時(shí)，開展競賽性的游戲，能夠?qū)⒒顒?dòng)推向一個(gè)高潮。此游戲活動(dòng)可分幾個(gè)課時(shí)進(jìn)行。

【活動(dòng)反思】

幾次嘗試之后，幼兒自己得出了結(jié)論：跨窄的不用跑得太快，跨寬的要使勁跑，用力蹬地；跨窄的輕輕一邁步，跨寬的要邁大步。

在充分體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我讓孩子們6人一組自由組合，分成4隊(duì)進(jìn)行“運(yùn)子彈”的比賽。比賽開始了，聽到口令后，“小戰(zhàn)士”就像離弦的箭一樣，飛快地跨過“戰(zhàn)壕”，陣地上的“小戰(zhàn)士”在不停地為自己的“戰(zhàn)友”加油，場面非常熱烈?？墒牵?yàn)楹⒆觽兦髣傩那?，有的顧不上用力蹬地邁腿跨跳就掉進(jìn)了“戰(zhàn)壕”，影響了動(dòng)作的完成。于是，我引導(dǎo)幼兒重新調(diào)整了規(guī)則。新的規(guī)則規(guī)定，掉進(jìn)“戰(zhàn)壕”的戰(zhàn)士所運(yùn)的“子彈”不算數(shù)。這樣一來，孩子們將注意力轉(zhuǎn)向了跨越“戰(zhàn)壕”的動(dòng)作，使游戲真正達(dá)到了鍛煉的目的。

“跨戰(zhàn)場炸碉堡”――讓幼兒在游戲中體驗(yàn)成功的喜悅

“跨戰(zhàn)壕炸碉堡”是這次活動(dòng)的高潮。為了讓孩子充分體驗(yàn)助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)，在鞏固動(dòng)作的練習(xí)中仍然感到有趣，樂于參與，也為了使大班幼兒的游戲更具有情景性和挑戰(zhàn)性，我將大班冬鍛的投擲內(nèi)容和跑的內(nèi)容結(jié)合在這個(gè)游戲中，以期促進(jìn)幼兒上肢力量和全身協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，讓幼兒在游戲中感受成功的樂趣。

我們用紙箱子制作了3個(gè)能倒塌的“大碉堡”，并安上了紙做的兇相畢露的大頭敵人，然后按照大班投擲達(dá)標(biāo)的距離，在碉堡前拉起了一條1米高的障礙，以促使幼兒往高往遠(yuǎn)投擲。

“碉堡”的出現(xiàn)，再次激發(fā)了幼兒游戲的積極性。他們迫不及待地要求我趕緊發(fā)布命令，于是，我又以班長的口吻命令“小戰(zhàn)士們”：“前方的陣地上，碉堡上的敵人正端著槍向我們瞄準(zhǔn)，我們怎么辦？”“小戰(zhàn)士們”異口同聲地說：“炸掉它！”“對！我們要跨過‘戰(zhàn)壕’，跑到封鎖線前，再投‘手榴彈’炸掉“碉堡”。一聲令下，孩子們拿起“手榴彈”輪流向“碉堡”沖去。當(dāng)小朋友投出去的“手榴彈”炸倒了一個(gè)“碉堡”時(shí)，他們高興地跳了起來：“炸倒了，炸倒了！”為了增強(qiáng)游戲的情境性，在第二次炸碉堡時(shí)，我又播放了《小號手》的音樂。“小戰(zhàn)士”聽到激昂振奮的音樂后，勁頭更足了。他們依次跨越“戰(zhàn)壕”，把“手榴彈”狠狠地投向了“碉堡”。“戰(zhàn)斗”結(jié)束了，我與他們一起押著俘虜（拿著被炸壞的敵人的頭像）勝利而歸。

這次活動(dòng)之所以得到了孩子的歡迎，并達(dá)到了引導(dǎo)幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)的預(yù)期目標(biāo)，我想，主要得益于我們在活動(dòng)前，對該動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)、幼兒特點(diǎn)和原有經(jīng)驗(yàn)的研究和把握。試想，如果我們僅靠教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行示范講解，又怎能設(shè)計(jì)出為幼兒喜愛并適合其發(fā)展的活動(dòng)過程和適宜的教育內(nèi)容呢？

體育鍛煉主題班會篇7

活動(dòng)目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)用身體的各個(gè)部位夾球。

2.練習(xí)用腿部夾球運(yùn)球，發(fā)展腿部的肌肉，鍛煉平衡與協(xié)調(diào)能力。

3.學(xué)會與同伴協(xié)商合作游戲。

4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

母雞圖片、彈力球、平衡、拱門等

活動(dòng)過程：

1.隨著音樂一起做熱身動(dòng)作。

2.提問：球有什么玩法?激發(fā)幼兒玩球的興趣。

小結(jié)：球的各種玩法。出示圖片：母雞用身體孵蛋。提問：假設(shè)小球是蛋，如果不用手，還可以用身體哪個(gè)部位夾球(蛋)?

3.幼兒自由探索身體各個(gè)部位夾球的方法。

4.設(shè)置障礙，讓幼兒想辦法運(yùn)用身體一邊夾蛋，一邊穿越障礙。

5.放松運(yùn)動(dòng)：聽音樂做舒緩動(dòng)作。