班會(huì)設(shè)計(jì)

5U文學(xué)網(wǎng) > 實(shí)用文 > 教學(xué)資料 > 班會(huì)設(shè)計(jì) > 體育保健主題班會(huì)計(jì)劃

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃

| 發(fā)昌

為了給同學(xué)們上一節(jié)深刻的體育教育主題班會(huì),需要準(zhǔn)備充足,認(rèn)真研究班會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展。下面是由小編給大家?guī)?lái)的體育保健主題班會(huì)計(jì)劃7篇,讓我們一起來(lái)看看!

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇1

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、掌握中長(zhǎng)跑的途中跑技術(shù)

2、提高中長(zhǎng)跑能力、發(fā)展心肺功能

3、提高探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)合作精神

4、在發(fā)展耐力基礎(chǔ)上,感受成功的樂(lè)趣

學(xué)習(xí)內(nèi)容:中長(zhǎng)跑的途中跑技術(shù)

游戲:打龍尾

場(chǎng)地:田徑場(chǎng)地一塊

1、中長(zhǎng)跑的途中跑技術(shù)

2、800m-1000m由慢跑到中速跑

1、聽(tīng)哨聲集合,認(rèn)真聽(tīng)老師布置本次課內(nèi)容及要求

2、學(xué)生自由組合成4-6學(xué)習(xí)小組,跑800m-1000m,體會(huì)跑的動(dòng)作實(shí)際效果

3、以小組為單位,活動(dòng)關(guān)節(jié)

4、各個(gè)小組討論并回答老師提出的問(wèn)題

5、全班同學(xué)共同交流:每組選派代表,陳述在途中跑的感覺(jué)

1、鳴哨集合,宣布本次課內(nèi)容:中長(zhǎng)跑的途中跑技術(shù)

2、分組,讓學(xué)生由慢跑到中速跑800m-1000m,體會(huì)中長(zhǎng)跑的途中跑動(dòng)作技術(shù)

3、活動(dòng)關(guān)節(jié)

4、讓學(xué)生提出:采用什么動(dòng)作方法跑,才能跑的輕松、自然、省力

5、組織學(xué)生進(jìn)行組間交流活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的看法和認(rèn)為發(fā)展體力(略)身心放松相互評(píng)價(jià)(略)

分析:該計(jì)劃中雖然提出了“提高探究學(xué)習(xí)的能力”的目標(biāo),但是在手段與目標(biāo)的結(jié)合方面則存在一定的不足,案例研討比如,在計(jì)劃中雖然設(shè)計(jì)了讓學(xué)生采取“小組討論并且回答教師提出的問(wèn)題”的方式,但是這些討論是以怎樣的問(wèn)題情境為平臺(tái)展開(kāi),以及試圖解決或發(fā)現(xiàn)哪些具體問(wèn)題卻沒(méi)有在教學(xué)設(shè)計(jì)中體現(xiàn)出來(lái),而這一教學(xué)設(shè)計(jì)上的缺陷勢(shì)必導(dǎo)致“提高探究學(xué)習(xí)的能力”這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),在該教學(xué)過(guò)程中顯然難以得到保證。如果進(jìn)一步對(duì)照下面這個(gè)單元教學(xué)計(jì)劃,就會(huì)通過(guò)對(duì)照英國(guó)的單元教學(xué)計(jì)劃我們可以注意到:在他們那里,探究學(xué)習(xí)是借助具體的目標(biāo)(比如能感受到運(yùn)動(dòng)時(shí)的身體感覺(jué))、相關(guān)的活動(dòng)(比如讓兒童互相觀察他們的舞蹈動(dòng)作并進(jìn)行討論。

讓他們解釋出舞蹈為什么會(huì)給他們那樣的感覺(jué)。讓他們觀察和描述出運(yùn)動(dòng)的不同特性。描述出他們看到的身體動(dòng)作.以及使用了身體的哪些部位。讓兒童討論如何在運(yùn)動(dòng)中更有表現(xiàn)力)以及預(yù)期的結(jié)果(比如運(yùn)用簡(jiǎn)單的舞蹈詞語(yǔ)來(lái)描述動(dòng)作;談?wù)撐璧福堰\(yùn)動(dòng)和情緒、思想和感覺(jué)聯(lián)系起來(lái))這些構(gòu)成教學(xué)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)體現(xiàn)出來(lái)的。已發(fā)表

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇2

一、活動(dòng)目標(biāo):

1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識(shí)。

2、認(rèn)識(shí)游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì)及時(shí)處理。

二、活動(dòng)過(guò)程:

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無(wú)危險(xiǎn)標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長(zhǎng)、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨(dú)游泳。

4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動(dòng)。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時(shí)間,每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特別使初學(xué)的人,在水中時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問(wèn)題及處理

1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí),容易引起抽筋。這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個(gè)泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí),要馬上游回岸邊。

3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí),要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開(kāi)有水草的地方。

4、游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì)、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動(dòng)小結(jié):

游泳前、游泳過(guò)程中要注意安全,如果游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題,一定要及時(shí)處理。

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇3

一、活動(dòng)目標(biāo):

1、能立定跳遠(yuǎn)(雙腳立定跳出一定的距離)。

2、初步學(xué)會(huì)與同伴游戲。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、在場(chǎng)地上畫上數(shù)量不少于幼兒人數(shù)的荷葉,荷葉的大小、距離視幼兒能力以及場(chǎng)地大小而定,荷葉中畫一小圓。

2、自制荷葉若干。

三、活動(dòng)過(guò)程:

1、“夏天到了,荷葉長(zhǎng)大了,小青蛙出來(lái)跳荷葉玩”的情節(jié)引出。

2、幼兒兩人一組,自由選一荷葉站立。一人跳。另一人數(shù)所跳荷葉的數(shù)量。

3、游戲開(kāi)始,兩人相對(duì)拍手說(shuō):“小青蛙,本領(lǐng)高,可是從來(lái)不驕傲;跳得遠(yuǎn)又準(zhǔn),多把害蟲捉。你來(lái)跳,我來(lái)數(shù),互相幫忙齊進(jìn)步?!币挥變弘S即從原來(lái)站立的荷葉想另一荷葉跳(立定跳遠(yuǎn)),另一幼兒數(shù),當(dāng)跳完五片荷葉后,就可到老師處領(lǐng)取一朵荷花作為獎(jiǎng)勵(lì)。然后,兩個(gè)幼兒互換角色玩。

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇4

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、幼兒主動(dòng)探索滾球、自拋?zhàn)越?、拍球、傳球等玩球的方法和技能?/p>

2、樂(lè)意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)玩球的興趣。

3、提高幼兒控制能力,鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干

活動(dòng)重難點(diǎn):練習(xí)自拋?zhàn)越忧?;按顏色進(jìn)行分類

【活動(dòng)過(guò)程】

情景:皮球廠生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去,由于球總是亂滾,所以小朋友要想辦法把球行走,放到對(duì)面的椅子上,看誰(shuí)辦法最多?

一、開(kāi)始部分

導(dǎo)入游戲:教師邊演示邊對(duì)幼兒說(shuō):“大皮球真好玩,拍一拍,它就跳,滾一滾,到處跑,踢一踢,就前進(jìn)?!保ㄒl(fā)幼兒玩球的愿望)

二、基本部分

1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵(lì)幼兒想出多種玩球的方法,并讓幼兒做示范(拍球、滾球、拋接球等)。

2、教師表演花樣玩球,吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。

3、《奪球游戲》:三分之二的幼兒有球,要有球的孩子保護(hù)好球,沒(méi)球的孩子動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái)。

情景表演:《趕小豬》

隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場(chǎng)的小豬跑出去了,他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙,我們要助人為樂(lè),幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬(紅黃綠若干大球),你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊(duì),想各種辦法把小豬趕回家。

(1)集體趕:分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力,哪隊(duì)先完成為勝。

(2)個(gè)別趕:請(qǐng)幼兒探索多種玩法趕小豬。

三、結(jié)束部分

播放音樂(lè)做放松活動(dòng)。(教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操)

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇5

活動(dòng)目標(biāo):

1.通過(guò)對(duì)椅子的一物多玩,發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2.能勇敢的克服困難,培養(yǎng)與同伴合作的意識(shí)和能力。

3.積極參與身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

小椅子若干把(同幼兒人數(shù));音樂(lè)磁帶;一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地

活動(dòng)過(guò)程:

一、導(dǎo)入活動(dòng)

師:小朋友,今天我們都是一名小士兵,要來(lái)學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng),這就是我們的馬。好!請(qǐng)士兵們趕快上馬吧,我們的隊(duì)伍就要出發(fā)了!

(伴隨音樂(lè))小士兵們一起騎馬進(jìn)入場(chǎng)地,排成圓形。

二、熱身運(yùn)動(dòng)

師:我們馬兒騎得有點(diǎn)累了,在草地上休息一會(huì)兒,活動(dòng)活動(dòng)身體。師生共同做運(yùn)動(dòng)。

三、馬術(shù)表演。

(1)師:剛才我們的馬騎得真棒,我們現(xiàn)在還要來(lái)學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎?

(幼兒回答后,教師小結(jié))馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動(dòng)作。今天我們就要來(lái)學(xué)習(xí)馬術(shù),這樣就能幫助我們更加靈活地來(lái)追逐消滅敵人。

(2)幼兒嘗試,教師鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過(guò)去等等。

(3)集體練習(xí):請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)你是怎樣表演馬術(shù)的,如果好的幼兒就集體練習(xí)。

(4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過(guò)去。教師示范后,請(qǐng)幼兒自由找?guī)讉€(gè)朋友試試。

四、游戲:打敵人

1、師:“士兵們快上馬,教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn),你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們?cè)O(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。

2、講解示范:

(1)過(guò)馬背:雙腳并攏跳過(guò)馬。

(2)踏上椅面——跨過(guò)椅背——踏上另一椅面一一跨過(guò)所有的馬背后跳下。

(3)扔沙包后跑回來(lái),第二名小士兵出發(fā)。

3、小士兵分成三隊(duì)開(kāi)始游戲,以小士兵打敵人要過(guò)兩個(gè)障礙物,然后扔手榴彈后回來(lái),鍛煉幼兒各種跳法及膽量,發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力,體現(xiàn)競(jìng)技及趣味性。

結(jié)束部分聽(tīng)音樂(lè)帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇6

活動(dòng)目標(biāo):

幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

場(chǎng)地布置。軟墊、草席若干,草地一塊,橡皮筋,幼兒靠背椅8張等。

活動(dòng)過(guò)程:

組織幼兒進(jìn)行活動(dòng)前的準(zhǔn)備動(dòng)作

對(duì)幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的安全檢查。

隨音樂(lè)節(jié)奏做幼兒廣播操。

幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)動(dòng)作。

游戲:戰(zhàn)斗演習(xí)

帶幼兒到場(chǎng)地,介紹場(chǎng)地布局。

介紹游戲方法:教師扮排長(zhǎng),幼兒扮戰(zhàn)士。排長(zhǎng)下令“爬過(guò)分鎖區(qū)、炸毀敵人的碉堡”,接著

組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行,一手揣著炸藥包(沙包),爬過(guò)“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾,然后采用側(cè)臥甩臂動(dòng)作投擲沙包,向碉堡投扔,扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。

織幼兒游戲。

分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。

游戲結(jié)束

組織幼兒做放松動(dòng)作

體育保健主題班會(huì)計(jì)劃篇7

活動(dòng)目標(biāo):

1.利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲,讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法,提高身體平衡能力。

2.通過(guò)本次教學(xué)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)幼兒的社會(huì)性,增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

幼兒每人一份報(bào)紙,乒乓球四個(gè),錄音機(jī)、磁帶,四張紅色蠟光紙。

活動(dòng)過(guò)程:

開(kāi)始部分

教師與幼兒室內(nèi)談話:我們桌子放的是什么?報(bào)紙有什么用途?今天我們就要利用這些報(bào)紙來(lái)進(jìn)行游戲。

基礎(chǔ)部分

競(jìng)走。將報(bào)紙頂在頭上四散走,教師拍手變換速度,幼兒隨著節(jié)奏走,比比誰(shuí)的報(bào)紙頂?shù)臅r(shí)間長(zhǎng),不掉下來(lái)者為勝。

粘報(bào)紙。將報(bào)紙放于胸前起跑后便將手松開(kāi),報(bào)紙能粘在身上者為勝,并思考報(bào)紙為什么能粘在身上?

幼兒在場(chǎng)地上分散練習(xí)競(jìng)走、粘報(bào)紙。

把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。

教師介紹游戲方法:將報(bào)紙對(duì)折幾次成一乒乓球拍,把乒乓球放在上面,盡量使球不掉下來(lái),又快又穩(wěn)的一對(duì)為勝。

幼兒進(jìn)行比賽。

結(jié)束部分

整理報(bào)紙,評(píng)出獲勝的一隊(duì)。

200471