體育實習(xí)主題班會活動方案

少年強(qiáng),則國強(qiáng)。為了培養(yǎng)學(xué)生們的身體素質(zhì),需要開展體育主題活動。是不是正在為策劃一個主題班會而發(fā)愁?下面是由小編給大家?guī)淼捏w育實習(xí)主題班會活動方案7篇，讓我們一起來看看！

體育實習(xí)主題班會活動方案篇1

案例背景：

新課標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的生理特點，選擇耐久跑為教材內(nèi)容。通過耐久跑，發(fā)展學(xué)生有氧耐力，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中，由于教法手段單一、枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式，將定向運動引入課堂，進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲。

案例描述：

在一節(jié)耐久跑的課中，我將定向運動引入到教學(xué)中，將學(xué)生男、女混合編為人數(shù)相等、男女生比例相同的四組（10人一組），然后選出組長。我給每組組長分發(fā)五張任務(wù)卡，布置好各組的任務(wù)后，組長根據(jù)任務(wù)再將隊員分為5人一小組，組長安排好隊員的任務(wù)后，學(xué)生們正在組長的帶領(lǐng)下斗志昂揚地準(zhǔn)備比賽。比賽開始了，在一個40米×30米的場地的四周分布了10個標(biāo)志點，聽到信號后，各組第一小組先出發(fā)，按照各自任務(wù)卡上的任務(wù)依次跑向5個標(biāo)志點，到達(dá)各個點后并打卡（用彩色筆在任務(wù)卡上相應(yīng)的標(biāo)志點上畫一斜桿）?！凹佑?、加油……”，助威聲此起彼伏，學(xué)生們個個爭先，我也加入到學(xué)生的吶喊聲中，為各組隊員加油助威，還不斷地提醒學(xué)生：“注意看清標(biāo)志點在哪個位置，別跑錯了”。各組未跑的五人也開始討論等一下應(yīng)該怎樣跑才好。有幾個組已經(jīng)有兩、三位同學(xué)完成任務(wù)回到起終點了，并把任務(wù)卡交給第二小組的同學(xué)，他們在邊上還介紹經(jīng)驗和技巧。各組第一小組全部回來后，各組第二小組立即出發(fā)，“加油、加油”，剛完成任務(wù)的第一小組的同學(xué)好像忘記疲勞了，也加入到這吶喊聲中。

第一輪比賽結(jié)束，有的為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，學(xué)生個個都滿頭大汗。我抓住這一時機(jī)，讓學(xué)生思考：怎樣才能跑得快并花的時間又最少，完成任務(wù)的效率又最高。學(xué)生們在組長的帶領(lǐng)下開始討論。有的認(rèn)為沒先找好標(biāo)志點，而多跑距離了；有的認(rèn)為前面速度太快，后程就沒力氣跑了；有的認(rèn)為……。學(xué)生討論的氣氛很熱烈，教學(xué)效果非常好。討論完后，學(xué)生們都發(fā)表自己的意見。有一位同學(xué)說：“跑的時候先不要太快，不然的話，最后就沒力氣了，最好是勻速跑，這樣用時應(yīng)該最短”。我對這位同學(xué)微笑的點點頭說：“對的，就像我們以前所學(xué)的耐久跑一樣，要勻速跑，還要注意耐久跑的方法和技巧，這在我們以前的耐久跑的練習(xí)中學(xué)過的，但也要根據(jù)自己的能力控制好速度”，我說完后，另一位同學(xué)便說：“還應(yīng)該跑前先看清標(biāo)志點在哪個位置，事先在腦子里要有一個路線，這樣就不會多跑沒必要的路了”。這個時候，很多同學(xué)又開始討論，有的說：“要團(tuán)結(jié)合作”，有的說：“打卡速度要快”。接著，我說：“同學(xué)們說的都很對，同學(xué)們都很聰明，能去思考，這個練習(xí)實際是耐久跑，在跑的過程中，又要不斷地去思考，去判斷方向和方位，要自己先完成任務(wù)才能完成全組的任務(wù)，所以又要你們團(tuán)結(jié)合作，而且打卡的時候又要你速度快”。然后，我對學(xué)生們提了幾個建議，讓學(xué)生再去思考一下準(zhǔn)備第二輪比賽。

第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪更加激烈，各組也重新布置了同學(xué)們跑的順序，學(xué)生們都有自己跑的方法和技巧，各組的實力相當(dāng)，不像第一輪實力相差那么大，學(xué)生們個個都在體驗跑的樂趣，課堂氣氛非?；钴S。

第二輪比賽結(jié)束，“同學(xué)們，老師最后還想讓大家思考兩個問題，到底要怎樣跑好耐久跑？如果在現(xiàn)實中遇到相似的任務(wù)如何去完成？”比賽結(jié)束后，我又給學(xué)生出了兩個問題。這時候，學(xué)生開始討論起來。最后，我微笑著說道：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了耐久跑，運用新興的運動項目----定向運動形式進(jìn)行練習(xí)，通過練習(xí)，同學(xué)們也掌握了耐久跑的方法和技巧，同學(xué)們的熱情也非常高，我們應(yīng)該感謝那些提出好的意見的同學(xué)，讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見?！贝藭r，同學(xué)們都露出了洋洋自得的神情，最后在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了本次課。

反思與分析：

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運動引入到課堂，進(jìn)行耐久跑的教學(xué)，改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，通過充分利用場地、器材的變化，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境、以境樂練，真正體驗了運動的樂趣，又激活了學(xué)生參與體育活動的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。本教學(xué)案例教法新穎，簡便實效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)。

通過這個小小的案例，讓我深深的體會到，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造愉快、和諧、寬松的。

體育實習(xí)主題班會活動方案篇2

教材分析

本課的主要內(nèi)容是前滾翻，因低年級學(xué)生的有意注意時間短，如果教師一味的講解基本動作，強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求，容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時，我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯的效果。

學(xué)情分析

本課的準(zhǔn)備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。

在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗，嘗試前滾翻的動作，然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評價，最后才由老師講解示范動作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動過程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。

"健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會社會能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊的小隊長擔(dān)任本隊的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動手，動腦設(shè)計擺放小山，小河，山洞。每個小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設(shè)計擺放的都不相同，在這過程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。

教學(xué)目標(biāo)

通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握前滾翻的動作方法，能合理運用正確的發(fā)力順序，運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進(jìn)一步激活，團(tuán)隊精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學(xué)過程完整流暢，運動強(qiáng)度和密度基本合理。

教學(xué)重點和難點

前滾翻的動作方法。

教學(xué)過程

1，創(chuàng)設(shè)情境，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

本課的準(zhǔn)備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。

2，給學(xué)生一個自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會。

在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗，嘗試前滾翻的動作，然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評價，最后才由老師講解示范動作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動過程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的'鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。

3，在練習(xí)活動中懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。

"健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會社會能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊的小隊長擔(dān)任本隊的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動手，動腦設(shè)計擺放小山，小河，山洞。每個小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設(shè)計擺放的都不相同，在這過程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。

體育實習(xí)主題班會活動方案篇3

一、指導(dǎo)思想:根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門。

4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

三、學(xué)生分析：我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析：足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

五、設(shè)計思路

本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。

六、場地器材設(shè)置

一片足球場

小足球20個

欄架6個

七、教學(xué)效果預(yù)計

1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

2.生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

八、本課特色

1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強(qiáng)烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。

(一)熱身跑

(二)活動各關(guān)節(jié)

(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環(huán)

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握移動技術(shù)的動作方法

(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

(三)動作方法與要點

1、基本站立姿勢：

動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

2、起動

動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時，向起動方向一側(cè)移動重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向，并向起動方向跨出。

動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

3、變速跑

動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當(dāng)增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。

動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

4、變向跑

動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進(jìn)。

動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

5、側(cè)身跑

動作方法：在跑動時，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場上情況。

體育實習(xí)主題班會活動方案篇4

教學(xué)內(nèi)容

1、兩頭翹；2、仰臥起坐傳遞球；3、投擲。

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標(biāo)：

A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)

生腰背腹 彈性和力量；

B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：

3、情感目標(biāo)：

A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛

國主義精神；

B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促

進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

本課重點：

A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；

B、投擲壘球時的出手時機(jī)；

本課難點：

A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；

B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

程序

教學(xué)內(nèi)容

時間

組織

教法與要求

導(dǎo)入

1、常規(guī)教學(xué)

1-2分

四列橫隊

教法：

1）學(xué)生跑進(jìn)場地，師生問好；

2）隊列練習(xí)，配以《運動員進(jìn)行曲》

要求：精神飽滿，節(jié)拍準(zhǔn)確。

2、模仿練習(xí)

3、自編游戲“大鯊魚”

2-3分

4-5分

四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。

教法：

1）教師講解、示范“搖櫓”動作；

2）學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作；

3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作；

4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；

5）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚游動模仿；

6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。

要求：模仿逼真，反應(yīng)靈敏。

展開

1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。

10-11分

兩人一組一塊子墊

教法：

1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；

2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物；

3）在同伴幫助下（同時托腿托胸）完成動作；

4）學(xué)生獨立完成，小組自評；

5）優(yōu)生表演，相互對比，集體研討；

6）分組比賽。

要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合，同伴之間相互幫助。

2、仰臥起坐傳遞輕物

3-4分

四人一組二塊墊子同時練習(xí)

教法：

1）教師講解、示范；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)；

3）每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成；

要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。

3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

8-9分

四列橫隊---散點練習(xí)

教法：

1）教師講解示范正面或側(cè)向投擲；

2）在統(tǒng)一口令下練習(xí)；

3）帶著問題，進(jìn)行投球過關(guān)游戲；

4）面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，并結(jié)合生活實踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；

5）教師巡視指導(dǎo)；

6）教學(xué)情況反饋。

要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。

4、中國奧運金牌榜：

分成八個小組，每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng)，看哪一組又快又正確。

3-4分

按小地毯的序號，排成八路縱隊

教法：

1）教師提示，并示范；

2）學(xué)生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；

3）學(xué)生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；

要求：奔跑迅速，對應(yīng)正確。

延伸

1、小地毯拼字游戲：

2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

3、課堂小結(jié)講評，收回器材，師生道別。

5-6分

同上

教法：

1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；

2）教師巡視指導(dǎo)；

3）在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。

要求：1）拼字游戲時，動作迅速。

2）舞蹈時，動作放松，表情豐富。

場地器材

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。

1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。

3、心率曲線（略）

體育實習(xí)主題班會活動方案篇5

第1課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：鞏固掌握過的技巧，在練習(xí)中感受音樂的旋律，體驗集體舞蹈的快樂。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光) 兔子舞

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能

教師活動：1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

學(xué)生活動：1.在教師的口令的引導(dǎo)進(jìn)行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).

2.2~4人自由的組合合作練習(xí)

組 織：成四列橫隊

二、 合作探究、掌握技能

重 點：廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

難 點：廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

教師活動：1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)廣播操。

2.提出分組復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)廣播操1一4節(jié)，兩三人一組，合作學(xué)練，互幫互助。

3.有針對性的進(jìn)行重點復(fù)習(xí)。

4.組織廣播操的小組的表演。

5.進(jìn)行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

6.隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞。

7.請學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動：1.聽口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)廣播操。

2.了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

3.積極的復(fù)習(xí)，跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。

組 織：

三、合作放松

教師活動：1.提出合作放松的要求

2.組織2~4人一組自主的放松

學(xué)生活動：相互幫組、進(jìn)行放松

課后反思：

第2課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能，體驗集體舞的快樂

學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光) 兔子舞

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊列練習(xí)、參與集體活動

教師活動：1.教師提出隊列練

2.組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)，糾正錯誤的動作

學(xué)生活動：1.明白練習(xí)需求

2.認(rèn)真的進(jìn)行隊列練習(xí)

組 織：成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重 點：動作的正確性

難 點：動作的整齊性

教師活動：1.提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)

2.組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

3.示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞

4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)

5.進(jìn)行小組的展示活動

學(xué)生活動：1.跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

2.相互幫助，糾正錯誤的動作

3.認(rèn)真的觀察并模仿動作

4.積極的參與到小組的練習(xí)中去

5.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)

組 織:：

三、合作放松

教師活動：教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動。

學(xué)生活動：認(rèn)真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。

課后小結(jié)：

第3課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生相互激勵幫助，互相促進(jìn)，勇于拼搏不言敗的良好精神風(fēng)貌

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球運球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

學(xué)生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2. 集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。

組 織：練習(xí)隊型如圖：

二、合作探究掌握技能

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1. 組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2. 組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù))。

3. 組織學(xué)生進(jìn)行運球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

學(xué)生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。

組 織：

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運球水平。

學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組 織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球

課后小結(jié)：

第4課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在快跑中完成動作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：25米×2往返跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

2.組織分組

3.進(jìn)行游戲

學(xué)生活動：1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲

3.注意安全

組 織：圍成四個圓形散點站立

二、合作探究、掌握技能

重 點：知道練習(xí)的方法

難 點：能很好的完成練習(xí)

教師活動：1.教師提出練

2.和同學(xué)一起布置場地

3.組織進(jìn)行練習(xí)

4.組織50米的練習(xí)跑

學(xué)生活動：1.知道練習(xí)方法

2.一起布置練習(xí)的場地

3.進(jìn)行練習(xí)

4.進(jìn)行50米的練習(xí)

組 織：成四列橫隊

三、合作放松

教師活動：教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí)，并用口令提示。

學(xué)生活動：學(xué)生積極模仿跟隨老師一起做放松練習(xí)。

組 織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：

第5課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 游戲“大魚網(wǎng)”

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動。

學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進(jìn)行游戲

3.注意在游戲的安全

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機(jī)。

難 點：手腳的協(xié)調(diào)配合，同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

教師活動：1.提出跳短繩的練習(xí)要求

2.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)，要求互相幫助。

3.進(jìn)行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

4.進(jìn)行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

5. 以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

學(xué)生活動：1.細(xì)心聆聽老師的講解和強(qiáng)調(diào)，自主的完成練習(xí)

2.勇于挑戰(zhàn)，積極參與評比，敢于展示自己

組 織：練習(xí)時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

三、放松活動

教師活動：教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。

學(xué)生活動：學(xué)生積極模仿跟教師一起做放松練習(xí)。

組 織：無固定隊型。

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：

第6課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.提高團(tuán)隊的認(rèn)識，在游戲中發(fā)展奔跑能力。

2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、敢于克服困難的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列練習(xí) 游戲：老鷹抓小雞 接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識

教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)

2.講解隊列練習(xí)的方法

3.組織隊列練習(xí)

學(xué)生活動：1.知道隊列練習(xí)的方法

2.積極的進(jìn)行隊列練習(xí)

組 織：縱隊和橫隊

二、小組合作、完成練習(xí)

重 點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

難 點：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布置游戲場地

6.組織接力

學(xué)生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進(jìn)行游戲

組 織：以小組為單位練習(xí)

三、愉悅身心

教師活動：在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動。

學(xué)生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。

組 織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場一片

課后小結(jié)：

第7課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲(貼膏藥) 短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊列練習(xí)

2.組織隊列練習(xí).

3.提出游戲練習(xí)、講解游戲的方法

4.組織游戲

學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

組 織：隊列練習(xí)分四列橫隊，游戲是以組為單位圍成四個圓形。

二、合作探究、掌握技能

重 點：在合作中掌握短繩的技能

難 點：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)

5.組織進(jìn)行原地的展示。

6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學(xué)生活動：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組 織：練習(xí)時無固定隊型

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求

2.進(jìn)行放松

學(xué)生活動：相互的進(jìn)行放松

組 織：兩人一組自由組合

場地器材：短繩若干

課后小結(jié)：

第8課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 50米冠軍賽

學(xué)習(xí)步驟：

一、集體游戲、提高興趣

教師活動：1.提出隊列練

2.組織隊列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學(xué)生活動：1.懂得隊列的重要性

2.積極的進(jìn)行隊列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

4.投入到游戲的聯(lián)系中去

組 織：隊列練習(xí)分四列橫隊，游戲圍成圓形

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難 點：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教師活動：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動

2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出50米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動

2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組 織：比賽分四路縱隊

三、相互方法、加速恢復(fù)

教師活動：提出放松的要求

組織放松練習(xí)

學(xué)生活動：進(jìn)行放松

組 織：散點站立無固定隊型

課后小結(jié)：

第9課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

組 織：六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習(xí)，體驗成功

教師活動：1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。

學(xué)生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

組 織：分三大組進(jìn)行

三、愉悅身心

教師活動：在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動。

學(xué)生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。

組 織：圍成圓形站立

場地器材：室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

課后小結(jié)：

第10課時

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，通過游戲發(fā)展奔跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲課：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行二路縱隊行進(jìn)走。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動各關(guān)節(jié)。

組 織：六列橫隊、小組分散

二、黃河長江練反應(yīng)

教師活動：1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學(xué)生活動：1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組 織：二列橫隊

三、繞物接力練奔跑

教師活動：1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組 織：

場地器材：校園、操場

課后小結(jié)：

小學(xué)三年級體育教案

體育實習(xí)主題班會活動方案篇6

教學(xué)內(nèi)容：

1跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。

2游戲：推鐵環(huán)。

教學(xué)目的：

1通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，知道跳遠(yuǎn)有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。

2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。

3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。

教學(xué)過程：

一、開始部分：

徒手操

二、基本部分：

教法

1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。

3、講解確定步點的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點。

4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。

5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。

學(xué)法

1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。

2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個動作步驟。

3、仔細(xì)聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。

4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進(jìn)行活動。

5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。

三、結(jié)束部分：

1、 放松練習(xí)。

2、 總結(jié)評價。

體育實習(xí)主題班會活動方案篇7

學(xué)習(xí)階段：

水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

進(jìn)行各種運球練習(xí)，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

各種運球練習(xí)

重點：

掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

難點：

在練習(xí)中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

學(xué)習(xí)步驟：

自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

學(xué)生活動：

1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。

組織：

四列橫隊

合作探究、掌握技能

重點：

掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

難點：

在練習(xí)中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動：

1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運球練習(xí)，原地左、右手高、低運球練習(xí)，原地左右手交替運球練習(xí)。）

3、講解示范運球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

學(xué)生活動：

1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

2.通過老師的講解，對籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚。

3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

教師活動：

總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚和鼓勵。

學(xué)生活動：

總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

組織：

原地運球時隊列同上，行進(jìn)間繞籃球場進(jìn)行。

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：

組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材

學(xué)生活動：

認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。

場地器材：

籃球場一片、籃球36個、短繩36根

課后小結(jié)：

學(xué)生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂。