大學生戶外拓展策劃書5篇
戶外活動可以讓呼吸加快加深，增加肺活量，促進呼吸肌發(fā)達;使血液循環(huán)加速，心臟收縮力加強，改善心血管功能。下面給大家分享一些關于大學生戶外拓展策劃書范文5篇，希望能夠對大家有所幫助。
大學生戶外拓展策劃書范文篇1
一、活動概括
1、活動背景 當下，網絡與我們的日常生活聯(lián)系越來越緊密。在很大程度上，它已成為了我們的良師益友。但由于大學生具有較多的空余時間，受約束性小，使得其中的相當一部分形成網絡依戀癥，尤其依賴網絡游戲。致使對其學習、工作或現(xiàn)實中的人際交往帶來不良影響。漸漸形成網路依戀癥狀：總是想著去上網;每當因特網的線路被掐斷或由于其他原因不能上網時會感到煩躁不安、情緒低落或無所適從;覺得在網上比在現(xiàn)實生活中更快樂或更能實現(xiàn)自我。如此便形成了我們所說的“網癮”，對我們的學習生活危害巨大?；诖它c，中國研究生創(chuàng)新園提出并全權負責了以“杜絕網游成癮趣味競賽”為主題的活動
2、活動目的
通過該活動，讓同學們意識到網絡成癮的的危害性，倡導同學們合理利用網絡資源。同時，通過趣味活動，提供給同學們相互認識，相互交流的平臺，增強同學們參加戶外活動的興趣，最終達到杜絕網癮的目的。
3、活動主題
杜絕網絡成癮，享受美好校園生活
二、活動時間
20___年10月24日中午11：00～13：00
說明：本月24號為周三，一般學生沒有課程任務。中午時間段在6棟前坪人流量較大，飯后同學們較放松，加之又沒有課業(yè)壓力，對課余活動的關注度高。
三、參與對象
以研究生為主的本部師生
四、場地選擇
6棟前坪
說明：6棟前坪位于本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時間段進入人流高峰期，屆時，有利于活動的開展及擴大活動的影響力。
五、宣傳方式
橫幅宣傳：在活動之前以及活動之后一小段時間內，在升華樓和科教樓之間的柵欄墻以及本部運動場柵欄墻各投放一條橫幅,運動場上的橫幅宣傳語面向運動場一側。
橫幅宣傳語(草擬)：
中南大學第三屆網絡創(chuàng)新文化節(jié)之無網時帶趣味競賽 活動時間：2012-10-24中午12:00 活動地點：六棟前坪 中國研究生創(chuàng)新園網站
說明：本次活動為場外活動，活動本身就是為了宣傳杜絕網癮的主題，因此前期及后期宣傳從簡，只采用橫幅宣傳。
六、活動流程
1、準備工作
1)派專人進行場地的聯(lián)系及確認工作，確?；顒硬粫槐Ｐl(wèi)處中途叫停
2)派專人進行音響設備及話筒的租賃及調試工作
3)制作活動宣傳海報，以宣傳網絡游戲成癮危害為主，可以做成系列海報形式，供同學們觀看學習
4)制作空白展板，展板只顯示“如果今天沒有網游，我們還可以·······”這些字，空白處留給過路同學填寫
5)派專人進行活動設別的采購活動用品和獎品
6)派專人進行活動期間的圖片及新聞采集工作
7)制作或借用抽獎用抽獎箱
8)搜集網絡游戲成癮引發(fā)的不良后果的相關信息，將其整理到文檔中，最終打印出來
9)專人負責抽獎編號券的制作
10)活動區(qū)布置方案：
a、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進行宣傳，懸掛于稍高處
b、將宣傳的另一條條幅拿回，與之前的那條上下懸掛，這條位于下方，宣傳語面向6棟 c、將之前準備的關于網絡游戲成癮引發(fā)的不良后果的材料貼于橫幅上進行宣傳
d、擺設兩張長桌和6～8把椅子于活動區(qū)一側作為活動服務區(qū)
2、活動細節(jié)
活動總體分為兩個環(huán)節(jié)：學生展板留言環(huán)節(jié)和游戲互動環(huán)節(jié)
1)邀請過路的同學在展板上留言
2)邀請留過言的同學參加小游戲
3)小游戲1 跳繩子
跳繩子個數(shù)每滿足三十個給予一張抽獎編號副券，沒人最多不能多于3張抽獎編號副券。參加游戲的同學可以根據(jù)自身情況選擇跳繩子的個數(shù)，但每人只有一次跳繩機會，30～60個一張抽獎編號副券，60～90個兩張抽獎編號券，90個以上三張抽獎編號副券
小游戲2 轉魔方
給予一分鐘時間轉魔方，在規(guī)定時間內，轉出多少個同色面，就給予幾張抽獎編號副券
小游戲3 踢毽子
每位參與者只有一次機會，踢毽子數(shù)以10個為一個階段，10~20個一張抽獎編號副券，20～30個兩張抽獎編號券，30個以上三張抽獎編號副券
小游戲4 跳舞毯
參賽選手在跳舞毯上跳完預訂曲目，最后顯示CLEVER的選手，獲得一張抽獎編號副券
小游戲5 套環(huán)
準備三個不同樣的套環(huán)，時間一分鐘，在規(guī)定時間內解開幾個套環(huán)，選手就獲得幾張抽獎編號副券 小游戲6 地雷陣
游戲時間：15～30分鐘
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、飲料瓶。
3、一些報紙，使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。 詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想參加游戲的人做監(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的指引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處進行指揮。
8、在行進過程中，要求不能碰到地雷和飲料瓶，否則視為失敗
游戲示范圖：
小游戲8 一筆畫
游戲規(guī)則：參與者從圖形的任意一點出發(fā)，沿著線走完整個圖形，要求每條線都必須經過，且每條線只可以走一次，不可以重復經過。 參賽者開始走動后三十秒走完全程，行進過程中不得后退。
游戲道具：繩子(供擺設圖案)、
便宜貼(供工作人員標注以走過的路線)
游戲圖案(備用)：
大學生戶外拓展策劃書范文篇2
一.目的和意義
新校區(qū)啟用以來，校園環(huán)境與服務不斷提升，但校園占地廣闊，也造成了學生校內通行距離較遠的實際困難。校內相關部門雖開通了電瓶車服務，但覆蓋范圍和頻率有限，特別是北門到中心區(qū)，師生往返極為不便。"和諧校園，誠信騎行"活動希望通過愛心單車免費騎行的形式，一方面解決師生的實際困難，一方面將誠信教育與感恩教育融入服務
中，進一步樹立從學生切身利益出發(fā)關懷學生的形象，進而更好地發(fā)揮學校育人功能。
二.車輛來源
學生處擬通過吸引校外企事業(yè)單位贊助的方式予以解決，經過溝通與洽談，已與中國移動、中國人壽、中國聯(lián)通及天津市血液中心初步達成合作意向，以上單位各向學校提供15輛單車，學校作為回報，允許各企業(yè)在各自贊助的車輛上噴繪一定數(shù)量的產品宣傳廣告。
三.宣傳作用
1、單車車身均噴繪學校?；占皹俗R，使學生能夠感受到學校對學生的人文關懷，進而樹立愛校敬校的觀念;
2、活動本身就是感召學生樹立誠信觀念，養(yǎng)成公益之心的過程，是學校全方位育人的一個方面
3、噴繪獻血光榮的標識，有助于宣傳獻血文化，使學生樹立奉獻社會，濟危助困的精神。
四.服務范圍
凡具有天津師范大學學籍持有校園一卡通的?？粕?、本科生、研究生及在職教工。
五、服務區(qū)間和站點
首先開行自北門到學生二食堂門的區(qū)間。
單車取用和歸還在校內設兩個站點，分別設在北門治安崗亭和學生二食堂前治安崗亭，每個站點提供30輛單車，單車固定在此區(qū)間內騎行。
六、服務流程
1.學生及教工到站點拍卡;
2.保安確認身份登記后提供車輛;
3.借用人員在規(guī)定區(qū)間內騎行;
4.到達另一站點后拍卡確認，交還車輛。
七、注意事項
1.借取單車人員必須攜帶校園一卡通，拍卡后辦理單車借還手續(xù);
2.借騎單車人員需愛護單車，避免造成車輛損壞;
3.借騎單車人員應當注意交通安全，因個人原因造成的安全問題，由借騎單車人員自行負責;
4.愛心單車只限在校內固定區(qū)間騎行，不得超出界限騎行。
八、協(xié)作部門分工
1、學生處：活動策劃書，車輛購置及設計等;
2、保衛(wèi)處：安排兩個站點保安人員負責辦理拍卡登記工作;
3、宣傳部：活動的內宣外宣工作;
4、信息辦：提供拍卡終端及技術調試工作;
5、團委：安排單車借還站點的志愿者服務工作。
大學生戶外拓展策劃書范文篇3
一、活動主題：彰顯青春共筑友誼
二、活動目的：為了更好地團結同學，增進同學間的感情，加深對彼其間的了解，豐富我們課余生活，進步本身素質與修養(yǎng)，從而進步班級的凝聚力與向心力。
三、活動地點：校園內
四、活動服務對象：注會Q1132班___所有同學
五、活動時間：20___年4月18日13：30
六、策劃主辦單位：注會Q1132班
七、活動流程：
1)西區(qū)操場集合
2)分組：分成A、B、C、D、E五組，每組選出組長
3)第一個環(huán)節(jié)：背地起坐游戲：各小組成員背對背圍成一個圈，胳膊勾著胳膊，主持人公布開始時，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來，往指定的地點動身，看哪個小組先到達指定地點，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10
4)第二個環(huán)節(jié)：
◆規(guī)則：每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片，并通過到達小光谷的前后順序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累計第一環(huán)節(jié)得到的分數(shù)，統(tǒng)計 每組的總分，分出名次
◆地點：情人坡(情歌對唱、腦經急轉彎) 策劃書網，
教2邊的樹林(跳高)
圖書館前面的廣場(每組每個成員分別找個異性拍照)
求索橋(抬肩輿)
銅人像(從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴厲相同的卡片)
小光谷(每組每個成員要通太小光谷的器材)
5)第三個環(huán)節(jié)：才藝展現(xiàn)
要求：每組必須參加，讓其他對給予評分
6)獎罰制度：第一位可以任意選取兩種食品
最后一位要答應第一位的成員的公道要求
7)職員安排：劉潔(主持人)
劉維星(裁判員，小光谷負責人)
歐陽婷婷(教2邊樹林的負責人)
錢翠(求索橋負責人)
曾凡云(圖書館前廣場的負責人)
解彤霞(情人坡負責人)
陳靜誼(銅人像負責人)
8)所需工具：若干不同色采的紙張，繩索，6種食品
9)留意事項：活動中留意安全;組員相互配合、協(xié)作
大學生戶外拓展策劃書范文篇4
一、活動項目：
戶外春游
二、活動主辦單位：
黔東南州德才科技職業(yè)學校
三、活動時間、地點：
4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。
四、活動分組：
要求全體學生參加本次春游;801班：分兩組(限13人每組)、802班：分3組(限13人每組)。為了達到師生同樂的效果;老師為組長，每組另選一名同學做為副組長;組長與副組長要帶領同學們做到以下第六、第七點事項，及組織參賽。
五、活動宗旨：
我校借春游活動的契機，讓同學們走向美麗的大自然，開拓學生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。讓學生在呵護綠色的過程中，進一步增強環(huán)境保護意識。同時也豐富同學們的課余生活，讓同學們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。
六、活動安全與文明：
(一)安全教育：
1、排隊行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠。
2、游玩安全：
(1)不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木;
(2)不鉆草叢、樹叢，不做危險游戲;
(3)不觸摸電線。
(4)在老師視線范圍內活動，不得隨意離開，有事離隊要向老師請假并結伴而行。
(二)文明教育：
1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。
3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。
4、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財物，在游玩過程中做到文明、安全。
六、春游注意事項：
1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀律，班主任做好出發(fā)前的組織工作。
2、愛護花草樹木，嚴禁破壞公共財物。
3、以班集為單位參加活動，以小組為單位進行比賽;不得獨自行動，不玩危險游戲，一切活動均聽帶隊老師的指揮。
4、學生要講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。
5、不隨地亂扔果皮紙屑，每組自帶一個塑料袋，以便裝垃圾。
6、活動結束后，學生要以哨聲為準;聽到口哨響起帶隊組長及老師要立即清點好人數(shù)、整好隊伍，集合返校。
七、活動比賽內容及方案：
a、乒乓球運輸隊
本項參賽人數(shù)：10人
比賽道具：乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本(學校準備)。
比賽時長：5分鐘/組
計分方式：時間到后按桶里的乒乓球進行計分;5分/個
比賽方法：首先由9個同學用書本從起點將乒乓球運輸?shù)浇K點裝滿水的杯子里面;
然后由一個同學把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。
b、同穿“一雙鞋”
本項參賽人數(shù)：8人
比賽道具：系有八根繩子長木板兩塊、(學校準備)。
比賽方法：每組派出8個同學把雙腳踩到木板上面，雙手抓緊繩子，一步、一步的從起點走到終點。按計時方式評比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
大學生戶外拓展策劃書范文篇5
活動目的：
為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯(lián)系，積極調動班里同學的積極性，也為了運動會后的放松，再次調動班級同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。
活動方式：集體包車的形式到達目的地
活動時間：20___-5-22 星期六 當天天氣：晴好或者陰天
活動材料：照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶
活動流程：
1、爬山
2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等)
活動準備：
活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預約好大排檔的位置
活動中：下山后清點人數(shù)，去聚餐地點，安排每位同學就坐
活動后：清點人數(shù)，上車回學校
活動經費：
包車費 ：300左右 聚餐費：800左右
注意：準備好創(chuàng)可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到，
避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。