提高情商和說(shuō)話技巧的書(shū)適合女人聽(tīng),提升女生說(shuō)話技巧的書(shū)

提高情商和說(shuō)話技巧的書(shū)有哪些？

有以下書(shū)籍：

1.《少有人走的路》。

2.《所謂情商高，就是會(huì)說(shuō)話》。

3.《別獨(dú)自用餐》。

4.《情商》。

情商（英文名：Emotional Quotient）通常是指情緒商數(shù)，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，其包括導(dǎo)商（LQ）等。情商是一種認(rèn)識(shí)、了解、控制情緒的能力，1965年美國(guó)人提出了所謂情商的概念EQ。

擴(kuò)展資料

情商是可以通過(guò)全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的。青春期是人生中一個(gè)比較特殊的時(shí)期，學(xué)生們這個(gè)時(shí)候面臨學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)，又面臨著生理、心理方面的變化。這些都會(huì)使他們?cè)斐尚睦硎Ш夂蛷?fù)雜的心理矛盾，嚴(yán)重的便可以產(chǎn)生種種不良的后果。如叛逆、厭學(xué)、考試焦慮、與同學(xué)關(guān)系緊張等問(wèn)題。

如今，人們面對(duì)的是快節(jié)奏的生活，高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系，沒(méi)有較高的EQ是難以獲得成功的，情商（EQ）會(huì)影響智商（IQ）的發(fā)揮。EQ高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。同時(shí)，人際關(guān)系也是人生重要資源，良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會(huì)。

應(yīng)試教育壓力下，家長(zhǎng)總是不惜花費(fèi)大量時(shí)間、精力、金錢對(duì)孩子進(jìn)行教育投資；結(jié)果卻經(jīng)常達(dá)不到預(yù)期效果，反而導(dǎo)致孩子厭學(xué)、學(xué)習(xí)獨(dú)立性差、任性自私等。近幾年，學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力、與父母溝通問(wèn)題而選擇離家出走、自殺的現(xiàn)象頻頻充斥人們的眼睛。

心理專家說(shuō)，孩子學(xué)會(huì)做人比學(xué)會(huì)做學(xué)問(wèn)更重要。然而很多家長(zhǎng)都只注重對(duì)孩子智力的培養(yǎng)，而忽略了情商的訓(xùn)練，結(jié)果導(dǎo)致情商低的孩子越來(lái)越多。

情商的水平也可以像智力水平那樣用測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)較準(zhǔn)確地表示出來(lái)，只是暫時(shí)還沒(méi)有系統(tǒng)、權(quán)威、成熟的測(cè)試方案，通常只是根據(jù)個(gè)人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行判斷，或者在綜合測(cè)試中加入若干情商因素的考量。

適合女人提高情商的書(shū)

《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡 、《愛(ài)的五種語(yǔ)言》蓋瑞.查普曼、《少有人走的路》斯科特·派克、《為何家會(huì)傷人》武志紅、《感謝自己的不完美》武志紅、《情緒自控術(shù)：哈佛醫(yī)學(xué)院最有趣的心理課》

還是比較多的，你可以看看做一個(gè)有才情的女子，本套書(shū)是一本提高女性的認(rèn)識(shí)、指引女性學(xué)會(huì)獨(dú)立、激勵(lì)女性不斷成長(zhǎng)的心靈讀本，從女性視角出發(fā)，以理想而實(shí)用的方式，睿智優(yōu)美的筆觸，敘寫了女性如何培養(yǎng)才情，我們女人要想學(xué)會(huì)做一個(gè)高情商的人，重點(diǎn)的是你學(xué)會(huì)說(shuō)話，我們都知道會(huì)說(shuō)話的女人，給人一種心理舒適的感覺(jué)，更主要是他們這一類人很受男士們的喜愛(ài)。

和書(shū)籍生活在一起，永遠(yuǎn)不會(huì)嘆息。”羅曼·羅蘭這樣勸導(dǎo)女人。

好書(shū)是女人的氣質(zhì)、精神永葆青春的源泉，能彌補(bǔ)女人的不足，讓女人變得聰慧、變得成熟，會(huì)讓女人保持永恒的美麗。

讀書(shū)的女人有一種韻味，讀書(shū)的女人最美麗。一個(gè)精致的女人應(yīng)該是由內(nèi)而外的。你的言行談吐和氣質(zhì)，暴露了你走過(guò)的路和讀過(guò)的書(shū)。

提高情商5本書(shū)

《博弈心理學(xué)》

作者：陳瑋

出版社：中央編譯出版社

人際交往就像高手過(guò)招，看上去云淡風(fēng)輕，暗地里卻已經(jīng)較量了好幾個(gè)回合。洗腦與反洗腦，操縱與反操縱，影響與反影響，人際關(guān)系中永恒的主題。如何擺脫他人的操縱，贏得主導(dǎo)權(quán)就在此刻顯得尤為重要!博弈心理學(xué)，就是一門讓人擺脫這些人際交往困境的學(xué)科。在與他人的心理交鋒中，若能看穿對(duì)方的真實(shí)面孔，了解他的真實(shí)目的，就能夠有效的規(guī)避對(duì)方設(shè)下的心理陷阱，化不利而有利。這是我們終身需要學(xué)習(xí)的!

《每天懂點(diǎn)趣味心理學(xué)》

作者：張弛

出版社：中國(guó)商業(yè)出版社

哈佛心理課全公開(kāi)，這將會(huì)是讓你受益一生的心靈成長(zhǎng)課程。揭露隱蔽在心靈深處的秘密，洞悉微妙的情緒真相，讀懂“微表情”，沒(méi)有看不透的人，沒(méi)有搞不定的事。很多人會(huì)忽視心理學(xué)的重要性，但是卻不能否認(rèn)心理學(xué)對(duì)人生的重要性。這不是所謂的圓滑，而是在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)里更好的保護(hù)自己，更好的掌握話語(yǔ)的主動(dòng)權(quán)。智者懂得運(yùn)用心理和語(yǔ)言的智慧，去贏得自己想要的一切。

《夢(mèng)的解析》

作者：西格蒙德·弗洛伊德

出版社：江西人民出版社

弗洛伊德在書(shū)里說(shuō)：夢(mèng)是愿望的達(dá)成。你所有的夢(mèng)，都是現(xiàn)實(shí)生活的反映，潛意識(shí)里的愛(ài)恨總會(huì)出現(xiàn)在夢(mèng)境里。白天，你是一個(gè)懂事的大人，夜晚，你就是個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的孩子。在夢(mèng)境里，你無(wú)需偽裝。本書(shū)最初發(fā)表于1900年，被譽(yù)為精神分析第一名著。它通過(guò)對(duì)夢(mèng)境的科學(xué)探索和解釋，找破了幾千年來(lái)人類對(duì)夢(mèng)的無(wú)知、迷信和秘感，同時(shí)揭示了左右人們思想和行為的潛意識(shí)。

《自卑與超越》

作者： 阿爾弗雷德·阿德勒

出版社：吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司

暢銷80年的心理學(xué)經(jīng)典，作者為個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒。弗洛伊德的昔日愛(ài)徒，帶你尋找生命的意義和天才的真諦。每個(gè)人都會(huì)有不同程度上的自卑，因?yàn)槲覀兯幍牡匚欢际窍Ｍ梢缘玫礁倪M(jìn)的?！爱?dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無(wú)法應(yīng)付的問(wèn)題時(shí)，他表示他絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題，此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑。”但是每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn)無(wú)法解決的問(wèn)題，所以說(shuō)自卑并不可怕，重要的是如何在自卑里面找到突破自己的路，從而戰(zhàn)勝自己。

《兒童的人格形成及其培養(yǎng)》

作者：阿爾弗雷德·阿德勒

出版社：北京大學(xué)出版社

無(wú)論你希望孩子長(zhǎng)大后成為怎樣的人，首先他應(yīng)該是一個(gè)人格高尚的人。在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，人格培養(yǎng)比考試分?jǐn)?shù)重要100倍!如何從小培養(yǎng)孩子健全的人格?這部名著以大量案例揭示了良好人格形成的關(guān)鍵因素，深入剖析和生動(dòng)詮釋孩子從孕期到長(zhǎng)成整個(gè)歷程的心理特點(diǎn)。暢銷一個(gè)世紀(jì)，被翻譯成一百多種文字，影響了無(wú)數(shù)的家庭。希望也能幫助到與娃斗智。

提升情商的八本好書(shū)

《偷影子的人》

在你對(duì)這個(gè)世界感到失望，覺(jué)得無(wú)助的時(shí)候，不妨看看這本小說(shuō)。這是一部可以療傷的溫情小說(shuō)，你會(huì)透過(guò)這本書(shū)，看見(jiàn)一個(gè)充滿希望的世界，有浪漫的愛(ài)情，有溫馨的友情，還有離不開(kāi)的親情，這些感情都是我們生活的縮影，只要你愿意努力前行，你也會(huì)得到屬于你的美好。

《了不起的蓋茨比》

這本小說(shuō)應(yīng)該有很多人知道了，小李也在新翻拍的一版中飾演男主角。蓋茨比勵(lì)志但又不失悲劇色彩，讓人唏噓。你認(rèn)為的成功是什么呢?是得到心儀的愛(ài)人?還是擁有永恒的財(cái)富?或者是一個(gè)自由的靈魂?從別人的故事中，我們總是能停下來(lái)重新審視自己。

《呼嘯山莊》

作為世界名著，呼嘯山莊向我們展示的絕不是一個(gè)美好浪漫的故事，但從書(shū)中的陰謀、斗爭(zhēng)、復(fù)仇之中，我們可以深切感受到一些過(guò)往不曾感受過(guò)的人情世故。這個(gè)世界的美好與黑暗，當(dāng)你都了解之后，才會(huì)覺(jué)得幸福的難能可貴。

《人間失格》

當(dāng)一個(gè)人喪失了為人的資格，對(duì)世界充滿了敵意，他會(huì)做出什么讓人震驚的行為呢?毫無(wú)疑問(wèn)，這是一個(gè)悲劇。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷叛逆的時(shí)期，也會(huì)有對(duì)世事失望的時(shí)候，但我們需要的，不是沉溺在痛苦之中，而是要有置之死地而后生的勇氣，盡管人是這么讓人失望，但人還是這么需要人。

《你的孤獨(dú)，雖敗猶榮》

當(dāng)你一個(gè)人度過(guò)了所有艱難的歲月，你才會(huì)感知到自己內(nèi)心的強(qiáng)大，你會(huì)接受掌聲和鮮花，你會(huì)享受著撥開(kāi)烏云之后的陽(yáng)光，你會(huì)有另一段美好的人生道路在等你。人生在世我們總會(huì)有幾段孤獨(dú)的歲月，但你不必感到害怕，也不用驚慌，你只需要做好當(dāng)前，沉淀自己。

《包法利夫人》

一段墮落的感情，一場(chǎng)在劫難逃的宿命，一個(gè)勢(shì)利的包法利夫人。福樓拜用一種冷漠的筆觸向我們展示了一個(gè)現(xiàn)實(shí)的悲劇，而這正是我們社會(huì)的小小縮影，不得不引人深思。好書(shū)的魅力就在于，你可以通過(guò)它看到另一處風(fēng)景，感受到來(lái)自不同環(huán)境下的感情。你可以不諳世事，但絕不能無(wú)知，從包法利夫人的故事中，你一定會(huì)學(xué)到點(diǎn)什么。

《追風(fēng)箏的人》

總有一段路程，是需要自己走完，我們需要在掙扎時(shí)成長(zhǎng)，需要在迷茫時(shí)做決定，這就是現(xiàn)實(shí)。這個(gè)故事或許會(huì)給你帶來(lái)希望，或許會(huì)給你帶來(lái)困惑，但毫無(wú)疑問(wèn)，也會(huì)給你帶來(lái)淚水和震撼。為你，千千萬(wàn)萬(wàn)遍，這樣的感動(dòng)沒(méi)想起一次就會(huì)熱淚盈眶。

《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》

在一個(gè)大時(shí)代背景下發(fā)生的故事，總是能直擊我們的內(nèi)心，在愛(ài)情友情親情的感動(dòng)中流淚，然后會(huì)思考，會(huì)明白這個(gè)世間的大道理和小確幸。當(dāng)你覺(jué)得迷茫不安，在挑戰(zhàn)中停滯不前的時(shí)候，多看看別人的故事，看看在你遠(yuǎn)處的風(fēng)景，思考一下你從未想過(guò)的真理，或許你會(huì)獲得前進(jìn)的動(dòng)力。

女人看什么書(shū)提高情商？

這類書(shū)籍很多，推薦三本以供參考：

1、《高情商與情緒控制力》

書(shū)中講述的內(nèi)容，都是圍繞“情商”來(lái)做文章的。千萬(wàn)不要以為，情商只是跟人際關(guān)系扯上關(guān)系，怎么對(duì)內(nèi)控制好自己，也是情商的一部分。如果連自己都控制不了，這種情緒就會(huì)對(duì)外產(chǎn)生相連的影響了。

正如已故人際關(guān)系學(xué)家戴爾·卡耐基說(shuō)的那樣，人與人之間的相處之道，并非邏輯和道理，而是感受和情緒。這本書(shū)就以此為切入點(diǎn)，講述情緒對(duì)于自身和對(duì)于他人的影響。所以作者就把書(shū)中的內(nèi)容分成兩個(gè)部分。

第一部分是“理解情緒”，了解情緒和情商之間的關(guān)系。其中，作者還給出情商的評(píng)測(cè)問(wèn)卷。如果你不知道自己的情商如何，可以先給自己測(cè)一測(cè)。

而第二部分就是“管理情緒”，讓我們知道，如何在控制好情緒的前提底下，跟別人說(shuō)話、相處。例如怎么跟自己不喜歡的人相處，怎么擁有同理心，怎么拜托他人做事，怎么傳遞壞消息等，針對(duì)每項(xiàng)內(nèi)容，作者都給出了自己的建議。

看完這本書(shū)，你就會(huì)了解到，情商和情緒的關(guān)系，從而在日常生活當(dāng)中，就會(huì)有意識(shí)地調(diào)整自己的情緒，控制好自己的言行了。

2、《情商》

《情商》告訴我們，比起智商，情緒智商更重要，它是可以后天培養(yǎng)的，情商更能影響成功。

要提升情商，我們得先了解什么是情商，這本書(shū)科學(xué)系統(tǒng)地分析情緒的來(lái)源。然后教我們一個(gè)方法，如何將情緒關(guān)在籠子里，不讓它隨意作亂。

3、《人性的弱點(diǎn)》

明白了人性的弱點(diǎn)之后，不是利用別人的弱點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的目的。而是學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)慈悲，與人為善。

卡耐基通過(guò)講述很多小故事的方式告訴我們?yōu)槿颂幨碌牡览?。有助于我們認(rèn)識(shí)自己，了解他人。這是可以提升我們情商指數(shù)的一本書(shū)。

女生提升情商必讀的書(shū)籍

高情商不止可以幫助你更快地適應(yīng)職場(chǎng)，也可以提高日常生活的幸福感。女生看哪些書(shū)籍來(lái)提高自己的情商呢?下面我就來(lái)為大家推薦的女生提升情商必讀的書(shū)籍，歡迎參閱!

女生提升情商讀的書(shū)

1、《情商》

作者：丹尼爾?戈?duì)柭?/p>

豆瓣評(píng)分：7.8分

(1383人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

《情商》一書(shū)不僅打破了長(zhǎng)久以來(lái)智商的天生決定論，更為心理學(xué)界探討已久的“情緒智慧”問(wèn)題提出關(guān)鍵性的解釋。它科學(xué)系統(tǒng)地分析情緒的來(lái)源和管理的方法，在此基礎(chǔ)上，又探討了社交的藝術(shù)。

推薦理由|

在現(xiàn)代社會(huì)，情商對(duì)成功起著決定性的作用。情商對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要，一個(gè)擁有良好情商的人不僅僅能承受各種心理壓力，更能夠坦然面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)?！嚥┦?心理學(xué)專家

2、《溝通的藝術(shù)》

作者：羅納德·阿德勒、拉塞爾·普羅克特

豆瓣評(píng)分：8.7分

(1015人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

你是否說(shuō)話過(guò)于直白不講情面?你是否說(shuō)話過(guò)于委婉達(dá)不到目標(biāo)?你又是否因?yàn)椴簧茰贤ū陡写煺?本書(shū)從三個(gè)層面教你養(yǎng)成既有效又適當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞健?/p>

推薦理由|

從認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始，對(duì)“溝通”這件事做了深入的探討，不是說(shuō)話就是溝通這么簡(jiǎn)單，日常生活工作中常出現(xiàn)的溝通不暢問(wèn)題，都可在這本書(shū)里找到原因。

3、《學(xué)會(huì)提問(wèn)》

作者：M.尼爾·布朗/斯圖爾特·基利

豆瓣評(píng)分：8.5分

(1950人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

本書(shū)作者應(yīng)用批判性思維領(lǐng)域的最新研究成果，列舉科學(xué)研究和日常生活中的大量實(shí)例，教授人們富有理性、邏輯性和批判性地提出、思考、判斷和解決問(wèn)題的方法。

推薦理由|

最好的導(dǎo)師不是告知答案，而是向人提問(wèn)?！獑滩妓?/p>

4、《人性的弱點(diǎn)》

作者：戴爾·卡耐基

豆瓣評(píng)分：8.4分

(17682人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

作為一本實(shí)用的人際關(guān)系著作，從人性本質(zhì)的角度，挖掘出潛藏在人們體內(nèi)的弱點(diǎn)，使人們能夠充分認(rèn)識(shí)自己，并不斷改造自己，從而能有所長(zhǎng)進(jìn)，直至取得最后的成功。

推薦理由|

本書(shū)的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問(wèn)題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動(dòng)與社會(huì)交往中與人打交道，并有效地影響他人。如何擊敗人類的生存之?dāng)硲n慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當(dāng)你通過(guò)本書(shū)解決好這一問(wèn)題之后，其他問(wèn)題也就迎刃而解了?！绹?guó)成功學(xué)勵(lì)志專家 拿破侖?希爾

5、《關(guān)鍵對(duì)話》

作者：科里·帕特森 等

豆瓣評(píng)分：8.3分

(716人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

本書(shū)詳細(xì)剖析了人們?cè)跍贤ㄉ铣Ｒ?jiàn)的盲點(diǎn)，并提供了許多立竿見(jiàn)影的談話、傾聽(tīng)、行動(dòng)技巧，輔以豐富的對(duì)話情境和輕松幽默的小故事，幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。

推薦理由|

從事培訓(xùn)行業(yè)35年的經(jīng)歷中，我從未見(jiàn)過(guò)像《關(guān)鍵對(duì)話》這樣富有價(jià)值、能夠有效改變?nèi)松淖髌?。我可以?fù)責(zé)任地告訴大家，如果你想尋找綜合團(tuán)隊(duì)建設(shè)、績(jī)效管理、沖突化解、問(wèn)題解決等諸多領(lǐng)域行動(dòng)技巧的圖書(shū)，這本書(shū)就是你的必讀之作。 ——泰瑞?門羅 兒童健康服務(wù)公司組織開(kāi)發(fā)部主管。

可以提高女生情商的書(shū)籍

1、《心理學(xué)與生活》

作者：理查德·格里格/菲利普·津巴多

豆瓣評(píng)分：8.7分

(10317人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

心理學(xué)是一門與人類幸福密切相關(guān)的科學(xué)，本書(shū)貼近生活，深入實(shí)踐，是一般大眾了解心理學(xué)，更好地理解人性和提高自身全面素質(zhì)的好讀物。

推薦理由|

一本讀著輕松的，專業(yè)的，立體的，信息量大的，有邏輯的心理學(xué)普通讀物。

2、《影響力》

作者：羅伯特·西奧迪尼

豆瓣評(píng)分：8.6分

(19899人評(píng)價(jià))

內(nèi)容簡(jiǎn)介|

在《影響力》這本書(shū)中，心理學(xué)家羅伯特?B?西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力，而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈。

推薦理由|

多年來(lái)，我們一直知道人們是根據(jù)情緒買東西，根據(jù)邏輯為自己的購(gòu)買行為找道理。西奧迪尼博士通過(guò)清晰而具說(shuō)服力的方式，告訴我們這一切是怎樣發(fā)生的?！R克?布蘭克伯恩 保險(xiǎn)業(yè)務(wù)暨國(guó)家汽車保險(xiǎn)公司副總裁。

3、《別獨(dú)自用餐》

作者: [美] 基思·法拉奇

出版社: 世界知識(shí)出版社

人脈的重要性是放之四海而皆準(zhǔn)的，對(duì)一個(gè)想把生活過(guò)得更舒服一點(diǎn)的人來(lái)說(shuō)，人脈的價(jià)值和重要性，想必誰(shuí)也無(wú)須多費(fèi)口舌。這本書(shū)教會(huì)人們和他人打交道時(shí)，該采用什么態(tài)度、方法和技巧，以達(dá)到我們想要的社交效果。它讓我們學(xué)會(huì)在經(jīng)營(yíng)自己的人脈圈時(shí)，不居高臨下，也不低聲下氣。

提升情商必看的書(shū)籍

1.《可愛(ài)的詛咒》

作者: [英] 雅基·馬森

出版社: 九州出版社·陽(yáng)光博客

生活中的你，是否在表面看上去總是那么舉止得體，不管自己內(nèi)心歡樂(lè)與否，總是微笑示人，不給他人帶來(lái)麻煩和難堪。遇到事情往往大無(wú)畏的委屈自己，成全他人，總是利人，毫不“自私”。但是微笑面具背后掩藏的往往是對(duì)被不接納的深度恐懼，甚至還隱藏著自己尚未察覺(jué)的對(duì)長(zhǎng)期單方面付出的怨恨。這種心理被稱為“討好型”。這本給“討好型”的自助手冊(cè)，不是讓人們放棄對(duì)這個(gè)世界表達(dá)善意，而是鼓勵(lì)過(guò)人們?yōu)樽约籂?zhēng)取一些時(shí)間和自由，畢竟，每個(gè)人都有權(quán)利好好愛(ài)自己。

本書(shū)作者是一名心理治療師，也是一名深受“可愛(ài)詛咒”折磨的“圣母”，她曾經(jīng)在手臂骨折的情況下還堅(jiān)持為家人開(kāi)車，甚至一同去劃船，直到醫(yī)生開(kāi)出診斷證明，打上石膏，她才覺(jué)得自己可以歇一歇了。這件事讓她意識(shí)到，如果不想辦法解除這個(gè)“詛咒”，人生終將被摧毀。于是，她聯(lián)系了一位曾經(jīng)一起工作十年的心理治療師，嘗試性地邁出了解除“詛咒”的第一步。

2.《自我》(第2版)

作者: [美]喬納森·布朗(Jonathon D. Brown)

瑪格麗特·布朗(Margaret A. Brown)

豆瓣評(píng)分：7.9

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

我自己到底是誰(shuí);如何對(duì)他人和環(huán)境做出思考和反應(yīng);如何才能最好地了解自己;如何調(diào)節(jié)自己的情緒和行為以實(shí)現(xiàn)期望的目標(biāo)……為什么有人如此悲觀和消沉，甚至抑郁自殺，也有人面對(duì)壓力和失敗卻能如此樂(lè)觀，堅(jiān)韌不屈?什么是自尊?為什么我看待世界的方式與別人迥異?

自我研究已經(jīng)成為現(xiàn)代心理學(xué)的中心主題。布朗夫婦在《自我》中回答了這些問(wèn)題，他們對(duì)復(fù)雜思想的表述通俗易懂，全書(shū)讀來(lái)輕松有趣，生動(dòng)活潑。心理活動(dòng)的方方面面都與人的自我意識(shí)有關(guān)，如果不能透徹地理解自我，我們就不可能全面而深刻地理解人類行為。

3.《社會(huì)性動(dòng)物》

作者: Elliot Aronson

豆瓣評(píng)分：9.1

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)從1972年出版第一版以來(lái)，在世界范圍內(nèi)暢銷數(shù)千萬(wàn)冊(cè)，是社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)最具影響的著作。

這是一本講述人際關(guān)系的心理學(xué)著作，涉及情感、移情、偏見(jiàn)、攻擊性、從眾性和利他行為等諸多方面。對(duì)于人們?nèi)粘Ｉ钪械睦Щ螅緯?shū)提供了科學(xué)的答案：為什么企業(yè)熱衷于用明星做廣告?為什么有人溺水時(shí)圍觀的人卻不伸以援手?為什么人們會(huì)相信邪教?為什么受過(guò)教育的人也會(huì)盲目服從宗教領(lǐng)袖.即使讓他自殺也在所不惜?本書(shū)內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)，深入淺出，引人入勝，被譯成14種文字，在全世界廣為發(fā)行，吸引的讀者之多令其他任何一本社會(huì)心理學(xué)教科書(shū)都難以企及。

猜你喜歡：

1. 有助于提高情商的書(shū)籍推薦

2. 提高人情商以及談話技巧的經(jīng)典心理書(shū)籍

3. 提高情商的必看書(shū)籍

4. 值得閱讀的勵(lì)志書(shū)籍有哪些

5. 怎樣教育孩子情商書(shū)籍推薦

6. 人生必讀的經(jīng)典書(shū)籍排行

適合初中女生修養(yǎng)情商的書(shū)

情商通常是指情緒商數(shù)，簡(jiǎn)稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。這篇文章我給大家推薦幾本適合女生修養(yǎng)情商的書(shū)籍。

適合女生修養(yǎng)情的書(shū)籍

1.《感謝自己的不完美》 武志紅

這是一本百萬(wàn)青年推崇的心靈成長(zhǎng)經(jīng)典作品，全國(guó)高校積極收錄圖書(shū)。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們，這些壞情緒，對(duì)我們有極大的幫助和正面意義。帶你發(fā)現(xiàn)另一個(gè)思考的方向，走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!

2.《你若盛開(kāi) 蝴蝶自來(lái)》 雅楠

《你若盛開(kāi)蝴蝶自來(lái)》用從容而舒緩的語(yǔ)言，將女人自我經(jīng)營(yíng)的智慧娓娓道來(lái)，輕柔地提醒世間所有熱愛(ài)生命、熱愛(ài)美好生活的女性，要用微笑來(lái)經(jīng)營(yíng)生活，用真誠(chéng)來(lái)經(jīng)營(yíng)情感，用寬容來(lái)經(jīng)營(yíng)人際，用淡定來(lái)經(jīng)營(yíng)心靈。

3.《會(huì)表達(dá)的女人最優(yōu)雅》 卡耐基

卡耐基例舉了大量自身及培訓(xùn)課中學(xué)員的實(shí)際案例，向廣大女性朋友證明，說(shuō)話是每個(gè)女人的一門必修課，因?yàn)樗茏屌酝ㄟ^(guò)修煉提升魅力指數(shù)，得到幸福。

4.《別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸》 景天

《別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸》是作者景天的勵(lì)志文集。人生就是要這樣，耐得住寂寞才撐得起繁華;該奮斗的年齡，不要葬在了安逸，相信自己，終將破繭成蝶!